Question

发现身边的人有轻生念头，该怎么做？

Answer 1

你好，当我们发现身边有人产生了轻生的念头，这个时候我们应该有爱心去帮助他，上天有好生之德，我们每一个人都应该有义务去劝诫别人。

第一点，我们要劝对方重视自己。最起码生命都是父母给的，在这个世界上，也只有自己看重自己，别人才能重视你，为什么没有得到别人的关注或者是关注度比较低？主要还是因为你自己都没有重视你自己，所以我们首先要让对方重视自己，如果对方连自己都不重视自己的话，怎么样都没有用的？

第二点，吸引他的注意力，让他知道你也在关注他。大部分人主要还是缺乏别人的关注，如果别人关注他了，分散他的注意力之后，他就会变得好一些，所以我们也可以从注意力这方面下手，吸引他的注意力，那么他基本上就不会再有那个念头了。

第三点，和他聊一些平常的熟悉的事情，让他聊起自己以前的事情，只要他突破当前的瓶颈就可以，好多人在庆生的时候，主要还是自己给自己设置了一个障碍，如果这个障碍突破不了，那么他就很难受，所以让他回到正常的生活中就好了。

第四点，让他感受到世间的爱。其实更多的人是感觉自己身边没有爱了，如果当他感觉到身边还有很多人关注他，爱护他，那么她也就知道了自己是很重要的，有这么多的人在关心，爱护着她，那么他就不会有那种轻生的念头了。

第五点，告诉他轻生的后果，有些人是为了吸引别人的注意力，有些人是为了解决一些问题，其实轻生之后什么都解决不了，所以告诉她，即使你这么做了，也解决不了问题，还是要正视问题，勇敢的面对它，而不是去逃避它。告诉他困难总会过去的，未来的生活也会有美好的日子让她打消轻生的念头，才能够努力的生活下去。

Answer 2

发现轻生者，如果自己不知道怎么劝说，首先应该想到的是请这方面的专家前来帮助，对他做心理的疏导，帮他走出自己的小视界，让他自觉打消轻生的想法才是正确的，这种想法只要存在，他以后肯定还会做出极端的做法的。

发现想要轻生的人，如果可以的话，最好是选择报警求助，另外，可以通知它的家人和朋友，让他们过来劝说，最关键的一点是，让对方冷静下来，不要用言语激怒他，否则好心就会变成了坏事，方便的话，先把他救下来再说。

Answer 3

你好，我们可以这么做：
1、如果发现对方的轻生意识不是那么强烈，而是时有时无的时候，我们只当做不知道这件事，然后就是多陪伴他，多劝导他，陪他聊天散步，经常关心他，让他感觉到这个世界的美好，人和人之间的关爱，也许他的消极想法就会慢慢消失。
2、当发现一个人要轻生的时候，劝说也是一种艺术，我们首先要找出他想要轻生的原因，帮他出主意，真正的能够解决他的问题，问题解决了，他的轻生想法也就随之消失了。
3、当一个人轻生的时候，他的心中一定有很多委屈，我们看到这种情况，不要大呼小叫，而是稳定下来，利用缓兵之计，可以劝说他写点东西留给亲人，然后在他写的过程中，情绪慢慢稳定下来，东西写完了，也许轻生的打算也放弃了。
4、当遇到轻生者的时候，我们需要的不是讲多少大道理，这些道理他或许也懂，只是事情没有落到自己头上，我们不明白那种感觉，这时候，我们要做的就是和他一起，倾听他的诉说，告诉他自己也有类似的故事。
5、发现轻生者，如果自己不知道怎么劝说，首先应该想到的是请这方面的专家前来帮助，对他做心理的疏导，帮他走出自己的小视界，让他自觉打消轻生的想法才是正确的，这种想法只要存在，他以后肯定还会做出极端的做法的。
6、发现想要轻生的人，如果可以的话，最好是选择报警求助，另外，可以通知它的家人和朋友，让他们过来劝说，最关键的一点是，让对方冷静下来，不要用言语激怒他，否则好心就会变成了坏事，方便的话，先把他救下来再说。
祝你好运！

Answer 4

亲亲你好，发现身边的人有轻生的念头，应当及时开导他让其放弃轻生。开导的注意点有以下几点：
1、最关键的，是爱心。和他人讨论自杀话题，你无需事事小心、句句斟酌，或觉得要掌握多少心理干预的专业技能。最重要的，是你要有一颗真正关爱对方的心，与其进行平等的心灵交流。通常，你只要愿意“倾听”，对对方来说就是帮助。英国撒马利亚慈善咨询中心高级顾问露西娅·卡波比安科说：“倾听非常重要，处理自杀咨询的志愿者都善于倾听来访者的诉说，而不是一厢情愿地‘指点迷津’。”耐心讨论自杀问题的第一步，是要耐心倾听。

2.用词恰当。自杀并非普通、随意的话题，与悲观厌世的人沟通时，确实需要注意一些用词。比如，少用“自杀”“自残”这种冲击力比较大的用词，可以用“结束自己的生命”“伤害自己”来代替。最好也不要生硬地问对方：“你自杀过吗?”这会让对方将“我”和“自杀”混淆，觉得自己就是个脆弱的要轻生的人。可以这么说：“你是否有自杀的想法”或者“你是否有过想自杀的感觉”，将两者分离开。尽管有时字斟句酌会让你显得有些不自然，但用词体贴也是向对方释放一个信号：我们是伙伴，你可以敞开心扉和我交流。

3.提问要用心。我们对别人的经历都有一定的好奇心，尤其是对方遇到烦恼、伤心事、痛心事的时候，自然想知道个中原因，于是问这问那。但是面对和自杀有关的问题时，就不宜这样做。一个人有过自杀行为，或者他所爱的人自杀了，这是他最痛苦的时候，你刨根问底对他来说就是再一次揭开伤疤。所以这时不要追问“因为啥”，记住：少说话，多倾听。另外，如果听到一个自杀事件，不要妄加猜测和宣传当事人的自杀方法，有些人有自杀倾向但是还在犹豫，你对一个自杀事件描述得过于详细，可能会刺激他的冲动。

4.勇敢劝说。我们都希望通过自己的劝说能让一个人打消自杀的想法，但可能难以开口或害怕开口，特别是面对有过自杀行动的人。你也许找不到合适的话来安慰他伤痛的心灵，或者因震惊而不知从何说起。但在紧要关头，面对生命可能瞬间消逝，该说的话还是要说。

谈话时找一个安静的空间，让他知道你在关心他、鼓励他、爱他。除了倾听、展示关怀，还可以谈谈生活的积极面，让他看到美好前景，重拾生活信心。
最后要提醒，对于有轻生想法的人，身边人的关爱固然重要，但必要时也要寻求专业人员的帮助，建议耐心劝导并陪伴轻生者走进咨询室，以获得更多的干预办法

Answer 5

发现身边的人有轻生念头，我会先稳住其情绪，然后尽快通知当事人的家人。
轻生是万万要不得的，当我们看到一个人亲生的时候，我们都应该有责任和义务去劝解他，虽然有好多都应该交给一些专业的心理人士去进行劝导，但我们也应该有义务去缓解一下他的这个念头。
第一点，分散他的注意力。轻生的人肯定他的注意力是集中在一件事上的，当这个念头突然产生的时候，他就像钻牛角尖一样，回不来了，我们这个时候就要千方百计的分散他的注意力，使他的注意力有所扩散，当他的注意力有所扩散的时候，那么他就突然没有那么钻牛角尖的感觉了，就比较容易的劝回来。
第二点，遇到了有人轻生要及时的联系消防部门以及警察，让他们来进行处理，当然了，自己在这个过程中一定要及时的对当事人进行劝解劝慰，让他们放下思想上的包袱，等待救援，自己千万不要尝试独自去救援，否则救援偷鸡不成蚀把米就不好了。
第三点，遇到亲生的人，肯定要了解他们亲生的主要念头是什么？人不可能无缘无故的就会丢失自己的生命，他肯定是有自己的诉求，要明白，他想要得到什么，大部分人是需要得到别人的关注，如果没有引起别人的关注，他们也是很痛苦的，所以我们给予他们足够的关注，就会吸引下他们的注意力，从而等待救援的到来。
第四点，遇到轻生的人，千万不要给他们进行激将法的教育，那种激将法的教育，往往是最要不得的，但是可恨的是，现在看客的冷漠，真是让人非常的恐怖，有的人在看别人跳楼的时候，甚至都会说怎么还不跳啊？我都着急了，所以看客的冷漠会加重了轻生的人，一种轻生的念头。
第五点，我们每个人都给予别人一些关注，即使他感觉不到关注的时候，也要及时的和他谈话交流，把他内心的话说出来，这样他就会好受一些，我们有了一种内心的表达，有人倾听了内心的压力，就会减轻，所以只要正常心态去和他谈话，往往还能取到一些好的效果。
希望社会上多一些爱心，让我们对亲生的人多一些照顾，来共同的呵护他们。