桑叶菊花枸杞子泡水喝的功效 桑叶泡水一次多少克

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吴主任聊健康
2022-12-31 · TA获得超过326个赞
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桑叶泡水一次多少克

3-5克为宜。

由于桑叶本身是药性偏寒凉的药材,用来泡水喝能有不错的疏散风热、清肺润燥的效果,但如果桑叶泡水用量过多的话,其寒凉之气很容易对脾胃造成刺激,因此不建议过大量使用,桑叶药用煎煮一般用到了5-10克,而普通人群用桑叶泡水喝建议一次用3-5克比较合适,若是自身肠胃一般的话,可适当的减少桑叶的用量。

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