
我今年15岁,喜欢打篮球。身高178体重53KG
弹跳还不错(现在摸篮筐到第二指节),速度还可以(100M13秒多)篮板能力强,控球不咋滴(老师说球性不好),擅长3分(40%)中投(60%)和拼抢,篮下也不错,我可以打什...
弹跳还不错(现在摸篮筐到第二指节),速度还可以(100M13秒多)篮板能力强,控球不咋滴(老师说球性不好),擅长3分(40%)中投(60%)和拼抢,篮下也不错,我可以打什么位置呢?
谢谢,,我的运球实在不好。。。咋整!!
上篮就是不敢,,怕被别人短。。。
投篮别人总是说我拿到脑袋后面拽出去,,这些是不是不好改啊??? 展开
谢谢,,我的运球实在不好。。。咋整!!
上篮就是不敢,,怕被别人短。。。
投篮别人总是说我拿到脑袋后面拽出去,,这些是不是不好改啊??? 展开
12个回答
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如果你下决心想打好篮球,那就先练好运球,各种运球姿势都要练,比如胯下、体前横拉、体侧直拉每天每个动作都连上个两三千遍,要不了一个月,你的运球就可以说是炉火纯青了,但练球时的枯燥可得自己忍着。
依你的身高体重来说,你打内线会很吃力,可能现在不觉得,但以后你会遇到身体强壮的对手,你在内线就没板了。所以你应该打外线,如果能练好运球,以你的身高弹跳和速度,还有你准确的投篮,打个得分后卫应该没什么问题,有兴趣可以试试组织。
至于投篮,主要是一手扶在球侧,一手托住球的下部,前臂与地面垂直,上臂与身体垂直,起跳后手腕用力用食指和中指用力拨球,使球向后旋转投出。我在学校是年级中投篮姿势最标准的,你可以试着这样练练。
依你的身高体重来说,你打内线会很吃力,可能现在不觉得,但以后你会遇到身体强壮的对手,你在内线就没板了。所以你应该打外线,如果能练好运球,以你的身高弹跳和速度,还有你准确的投篮,打个得分后卫应该没什么问题,有兴趣可以试试组织。
至于投篮,主要是一手扶在球侧,一手托住球的下部,前臂与地面垂直,上臂与身体垂直,起跳后手腕用力用食指和中指用力拨球,使球向后旋转投出。我在学校是年级中投篮姿势最标准的,你可以试着这样练练。
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好好练下基本功了,你的身体条件还可以.
体重轻,对抗差,
投篮可以.
先打得分后卫了.进而打小前锋.
运球,速度.
关键是多练.多赛,找球感.//
推荐你看一部教学片,NBA明星教学 主力前锋篇 运球投篮与抢篮板
你用电驴 在里面搜"篮球"就可以找到,还有很多,都很精典.
体重轻,对抗差,
投篮可以.
先打得分后卫了.进而打小前锋.
运球,速度.
关键是多练.多赛,找球感.//
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你用电驴 在里面搜"篮球"就可以找到,还有很多,都很精典.
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我16岁 178cm 63kg 控球也不咋D
我打得是内线 因为相对我这个年龄的平均身高而言
具体大前还是中锋都很难说
以你的体重来说 不是很壮那种
内线单打多学点转身和脚步的时间差进攻
转身的话``看斯科拉!学会那种节奏你就牛了
反正我的意思就是打那种灵活型的内线
也可以拉出来挡拆
拆出来切不进去还能跳投嘛
我打得是内线 因为相对我这个年龄的平均身高而言
具体大前还是中锋都很难说
以你的体重来说 不是很壮那种
内线单打多学点转身和脚步的时间差进攻
转身的话``看斯科拉!学会那种节奏你就牛了
反正我的意思就是打那种灵活型的内线
也可以拉出来挡拆
拆出来切不进去还能跳投嘛
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你这....不好说 你运球不好 就得打中锋 可你的身高又不行~!我天 好好练练运球 打小前吧~!有速度 可以冲板~!三分 中投都不错~!呵呵~!
主要还得看你的 运球~!
还有 把三分练准了 打得分后卫也行~!呵呵~!
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小前锋 但是 你的带球和 投篮要是太稀烂的话 你什么位置都大不了
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