膝盖韧带损伤怎么恢复 我来答 1个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分? 智俊雅0hX 2022-12-25 · TA获得超过346个赞 知道小有建树答主 回答量:275 采纳率:82% 帮助的人:81.4万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1、积极进行早期修复。以免因早期未得到合理治疗而造成晚期的严重功能障碍。 2、休息。马上停止运动,不要让受伤的关节再负重。 3、冷敷。冰块或者其他它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 4、压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带缠的紧度要适中,能感觉到有压力但又不会使末端发麻或缺血。 5、抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容膝关节筋拉伤怎么办?告诉你一个让关节问题消失的好方法,超有效cqjk.hustyy.com查看更多 为你推荐: