Question

这7种“女人病也会缠上男人

Answer 1

据台湾省联合新闻网最新报道，美国康涅狄格州一对夫妇共同走过了几十年的婚姻生活，养育了两个女儿。但他们万万没想到，两人都被确诊为乳腺癌。


男人也会得乳腺癌？没错，这些在人们眼里都是女人专属的病，男人也会得！除此之外，还有哪些「女人病」会困扰男人？


乳房疾病


男性也有乳头和乳腺组织，所以也会患乳腺疾病。“最常见的是乳腺增生，尤其是青少年、老年男性和男性肝病患者。”


据医学专家介绍，如果男性自觉有单侧或双侧乳房增大，感觉有结节，活动时伴有肿胀或压痛，都可能是乳腺增生，应去医院治疗。


乳腺癌不再是女性的专属领域，男性乳腺癌往往更加危险。一般发病年龄较大，疾病分期较晚，淋巴结转移率较高，治疗效果比女性差。


反措施


医生建议乳腺增生患者多运动，不补营养，尽量不用激素，同时避免饮酒和吃辛辣刺激、海鲜等“发物”。


偏头痛


偏头痛一直对女性情有独钟，这与女性体内雌孕激素水平的波动有关。


然而，美国一项研究表明，约6%的男性患有偏头痛，尤其是腰围过大的男性中，偏头痛的比例为20%。经常疲劳、言语障碍、无法控制的打哈欠是偏头痛的三大前兆。


反措施


医院神经科医生建议，食用谷类、大豆等富含B族维生素的食物，可以缓解压力，缓解情绪。


美国头痛基金会建议每天补充500-750毫克镁，多吃葵花籽、杏仁、腰果、榛子等。也可以防止偏头痛。另外，慢跑、骑自行车、游泳也是不错的治疗方法。


霉菌性阴道炎


与霉菌性阴道炎女性发生性接触的男性，约有1/2会被感染。与此类似的还有念珠菌阴道炎、滴虫病、细菌性阴道炎等20多种疾病。这些疾病会在夫妻之间反复相互传染，也就是所谓的“乒乓效应”。


反措施


只要夫妻一方患有泌尿生殖系统疾病，另一方就应尽早就医。在疾病痊愈之前，不能同房，也不能严格使用避孕套。


除了“性隔离”，家用电器也要隔离，哪怕锅、盆、毛巾、浴巾、被褥都要分开使用。


骨质疏松症


对于男性来说，骨骼也是“事故多发地”。北京协和医院妇产科主任医师徐玲教授说，“传统上，骨质疏松症是人们眼中的妇科病。事实上，男性得骨质疏松症，致残率和死亡率甚至高于女性。”


如果男性经常抽烟喝酒，可能会导致骨密度降低，从而导致骨质疏松。除此之外，有家族遗传史、患有类风湿、长期服用糖皮质激素等药物也是男性骨质疏松的原因。


反措施


平时要多吃含钙的乳制品、西兰花、菜花、白菜等蔬菜，每周至少吃一次鱼。


最好每天花15-45分钟在室外阳光下，促进身体产生维生素d，40岁以上的男性也要每年定期去医院做骨密度检测。


沮丧


抑郁症通常被认为是一种典型的女性精神疾病。其实，男性才是抑郁症最大的“受害者”。


男人抑郁的时候，不像女人一样发泄，而是埋得更深。即使他们得了抑郁症，也不容易被发现。知道自己有抑郁症，一般不愿意告诉别人，也不愿意接受治疗。


数据显示，只有1/3的男性去看医生。他们更容易沉迷于酒精来麻醉自己，他们的自杀率是女性的4倍。


反措施


美国心理协会为男性列了一个“自救”清单：1。不要自责。抑郁症不代表懦弱，只是心理感冒而已。当你抑郁的时候，你可以向你信任的朋友和家人倾诉。


2.简化生活。如果你要求自己同时做很多事情，或者快速完成一项任务，你可能会感到不知所措，变得


3.参加一些自己擅长的，能让自己有成就感的活动。


4.警惕复发信号。如果起得早，吃得比平时少，感觉特别烦躁，对什么都漠不关心，就要特别注意了。


更年期综合征


医院泌尿科医生说，男性也有更年期。据统计，40-70岁的男性中，近40%会出现更年期症状。


由于症状复杂多样，“男性更年期”是一个新概念，所以很多患者往往会误认为“司”。比如我因为口腔黏膜脱落跑到口腔科，却因为心慌、记忆力下降等症状挂了神经内科。


反措施


根据日本的一项研究，经常锻炼的人绝经更晚。


另外，人过中年，每天可以吃五种食物：薏米、黄豆、山药、牛蒡、蜂蜜。其中薏苡仁和山药可以和红薯一起煮成粥作为日常早餐。每天早上喝一杯蜂王浆，用花粉和蜂蜜调味。还要保证充足的睡眠，保持乐观平和的心态。


静脉曲张


临床上更多的女性患有静脉曲张，这与经期、孕期、更年期导致的骨盆过宽、血管结构过度弯曲、盆腔内静脉淤血有关。


但是，男人一旦患上静脉曲张，症状就更严重了。这是因为浓密的腿毛掩盖了症状，导致他们往往忽略了疾病的出现，从而延误了治疗。


据统计，大约有10%-15%的男性在40岁以后会出现不同程度的腿部静脉曲张。


反措施


医生建议，男性应避免长时间站立和坐着；小腿肌肉任何形式的反复收缩和放松都可以促进血液回流；穿合适的弹力袜适当压迫下肢浅静脉，以抑制静脉高压；不要用热水泡脚，也不要洗桑拿。高温很容易使腿部血管扩张，导致反流不畅。积极治疗引起腹内压升高的疾病，如便秘、慢性肺部疾病等。


最后，控制体重，避免肥胖也可以预防静脉曲张。