Question

什么习惯会影响工作效率？

Answer 1

我觉得一些人们常见的不好习惯，如下：

1.拖延：总是将事情拖到最后一刻，容易导致时间不够用和效率低下。

2.乱扔东西：不整理物品，让生活环境杂乱无章，浪费空间和时间。

3.熬夜：长期熬夜会导致身体健康问题和工作效率降低。

4.吃零食：吃零食容易引起肥胖和健康问题。

5.沉迷于手机和电脑：过度使用电子产品会对视力、颈椎、腰椎等造成伤害，并且容易分散注意力。

改掉这些不好的习惯可以提高生活品质和工作效率。