Question

正常人心情不好与抑郁症的区别是什么

Answer 1

正常人心情不好与抑郁症的区别是情绪低落持续时间不一样、自我调节能力不同、交际能力不同、看待事物的想法不同等。
正常人心情不好一般持续的时间不长，但是抑郁症患者的情绪低落持续时间可达几个月；正常人心情不好通过自我调节或者分散注意力可以缓解，但是抑郁症患者的人通常是无力自拔，没有办法自己调节过来，即使旁人劝导有时候也难以调节。
正常人及时心情不好，还是能维持正常的友情以及友谊，有自己社交的圈子，导致的损失可以弥补，但是抑郁症的患者通常不愿意与人交流、沟通，不愿意出门，表现非常自卑；正常人心情不好也能正确评价事务，但是抑郁症患者则表现为态度消极。
最后，如果心情不好或者情绪低落应该及时调整，可以到专科医院找专业的医生咨询，以保持健康的心理。