Question

请问孕期需要补充什么营养品？

请问孕期需要补充什么营养品？

Answer 1

孕妇孕期需要吃的营养品：1、早孕期补充叶酸。可以吃含叶酸的多种维生素补品。补充叶酸是为了防止胎儿神经管畸形。2、DHA可以在怀孕初期吃。DHA是胚胎大脑发育所需的重要营养素，可以促进胚胎大脑发育。3、孕中晚期需要补充钙和铁。补钙常用的是钙片。如有贫血，需服用补铁剂或保健品，如多糖铁胶囊、复方阿胶浆、阿胶膏等。