Question

性生活安排在什么时间好？清晨过性生活好不好？

Answer 1

在安排性生活时，通常要考虑两个问题：一是不要在疲劳的情况下进行性生活，二是性生活后有更充裕的休息时间来补充体力。


基于这个原则，最合适的做爱时间是晚上临睡前，这样更有利于性爱后的充分休息和身体恢复。如果夫妻中有一方白天工作任务较重，感到疲劳，最好先睡一会儿再做爱，这对于有早泄习惯的人或中老年人，尤其是体质较差的人来说更为重要。


很多人更关心凌晨做爱是否合适。在传统的认识中，最忌讳的就是这种所谓的“五更色”。原因是性生活后马上起床阻碍身体恢复，影响日常生活和工作状态。


当然这个问题要具体分析。五只是一个模糊的时间概念。关键看早上做爱后有没有足够的休息时间。目前国内有专家认为，性爱后休息1-2小时是必要的。


正因为如此，早上做爱有利也有弊。好处是早上，在快乐的生活中得到充足的睡眠后，你的体力和精力都不错。这时候做爱更容易享受快感和满足感。缺点是不能得到足够的休息。这个要根据夫妻双方的具体情况来做。


很多情侣都养成了这样的习惯，早上做爱比其他时间更容易让双方满足。发生关系后，他们也可以有一定的休息时间。如果起床后有什么不舒服的感觉，那就没必要拘泥于什么刻板印象，顺其自然也不一定不好。