孤僻是什么意思
孤僻的意思是性情乖僻,跟别人合不来。
不能与人保持正常关系、经常离群索居的心理状态。属于一种性格特征,孤僻的人不一定有自闭症。出自唐·郑谷《喜秀上人相访》诗:“忧荣栖省署,孤僻谢朝衣。”
孤僻常表现为独来独往、离群索居,对他人怀有厌烦、戒备和鄙视心理;凡事与己无关、漠不关心,一副自我禁锢的样子;如果与人交往,也会缺少热情和活力,显得漫不经心、敷衍了事。有时看上去似乎较活跃,但给人一种做作的感觉,仿佛有点神经质,因而人都不愿主动与之交往,不得不与之相处时,也会有如坐针毡之感。
改变孤僻的方法推荐:
1、正确评价和认识自己、他人
一方面要正确认识孤僻的危害,敞开闭锁的心扉,追求人生的乐趣,摆脱孤僻的缠绕;另一方面,正确认识别人和自己,努力寻找自己的长处。孤僻者一般都没能正确地认识自己,有的自恃比别人强,总想着自己的优点、长处,只看到别人的缺点、短处,自命不凡,认为不值得和别人交往。
2、学习交往技巧,优化性格
可看这些有关交往的书,学习交往技巧。同时多参加正当、良好的交往活动,在活动中逐步培养自己开朗的性格。要敢于与别人交往,虚心听取别人的意见,同时要有与任何人成为朋友的愿望。这样,在每一次交往中都会有所收获,丰富知识经验,纠正认识上的偏差,获得了友谊,愉悦了身心,便会重树在大家心目中的形象。