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大概是屋子里的空气不好 多注意除尘 若你吸烟的话 一定要戒了 因为你有鼻炎 还有因为你有鼻炎 所以晚上睡觉由于鼻子不通可能使用口呼吸 那么就会吸入很多粉尘和杂物 痰自然就会多 晚上睡觉将枕头垫高写 有助于是鼻子畅通 或许会好些。 还有多吃写水果 刺激性大的东西别吃 最好去就医 再医生的指导下 使用一些治疗鼻炎的药物 这样能有效的控制鼻炎病的发作
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