怎样才能快速学会打篮球?
32个回答
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每天就是玩,一有时间就玩,学习,看,不用别的。呵呵,你就可以打好腻的篮球了。
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多看他们打球,一个人先学会运球,然后找人陪你练习(如:过人、防守等)打球可以锻炼身体,坚持下去吧!
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第一步
你先试着跟你门同学打
要有自信
这个很重要
别投球投了几个都不进
就不敢投了
上篮怕被盖帽
打篮球的有那个没有挨过帽的
多看看视频
运球要压低重心
你先跟你同学打着
打的时间长了
好多东西你就会了
有些东西说不出来
你先试着跟你门同学打
要有自信
这个很重要
别投球投了几个都不进
就不敢投了
上篮怕被盖帽
打篮球的有那个没有挨过帽的
多看看视频
运球要压低重心
你先跟你同学打着
打的时间长了
好多东西你就会了
有些东西说不出来
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你每天练1000次投篮,500次传球,做2小时力量训练,2小时熟悉球性。这样你成功的时间就短了。别人要练5年,你2年就可以了。毕竟练习的总量是不能少的。
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这个不能心急、要从基本功开始学起、
最好找个俱乐部、
每天都要打球、增强球感、
这样有助于进步、、
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