Question

关于脸上长痘痘的问题

很奇怪，以前我脸上都不怎么长痘痘的~就是这一个月左右，脸上开始猛长~
我一般不吃油腻的东西，而且天天都用去痘的护肤品
但是这一个月，因为学习比较紧，每天睡的很晚，睡眠几乎不足6小时。这和脸上长痘痘有关吗？
如果有关系，但是我太想补充太多睡眠，想靠吃些有益的食物或者用一些偏方、护肤品来缓解，有什么好方法吗？
先给50分~如果答案好的话，我会加分的
那个~我不要广告。。。
我要的是我这种情况长痘痘的原因和一些有用的偏方、护肤品（最好要有切身体会的）

Answer 1

那我算有点经验的吧，，，都快被这玩意儿折磨六年了，，
先说说我的经验，我的痘不是特别多，就主要集中在额头下巴啥的， 一直在寻找正确的祛痘方法，简直是什么东西都敢往脸上涂，敢为人先，哈哈～～最近，老娘说，我的痘痘有明显改善，呵呵，我想大概是找到了一条差不多正确的方法～～
你说最近睡眠不足，这个肯定是导致痘痘猛长的原因，所以关于原因我就不多说了，毕竟你提供的线索不是太多，呵呵，，跟压力也有关系，压力过大，会有痘～这个不用着急，过了这阵子，多补充睡眠，具体的缓解、治疗方法：

首先，治疗肯定要内外调理～
所谓“内”：
1.多喝水。
有可能的话，弄点玫瑰泡个花茶吧。体内的毒素不能通过其他途径排出，往往就会通过面部、背部皮肤排出～～所以弄点清热解毒的花茶，多喝，多排尿～～呵呵，，，你的睡眠不足，体内有火气，所以要多喝清热解毒滴！！最起码要多喝水～～现在发现喝水很管用呢～！
2.蜂蜜。
我认为这个是需要长期坚持的。蜂蜜对于美容很重要。早晨来点蜂蜜水。我坚持有两年了，很见效，也是帮助排毒的
3.医院
这个你可以试着尝试，去看看医生。但是，我不推荐这个。即使到医院去，医生一般也只会弄点维A酸给你，特别是小城市的医院，而且会告诉你，这个东西嘛，很难克服～～

所谓“外”
清洁要做到位～当然，千万别太到位～～不要经常洗脸，也不要死劲滴洗脸，早晚各一次就OK，轻轻的，，因为过度清洁反而会加重痘痘哦～
用点治疗作用的东西，是可以缓解你的不舒服，也可以避免一些后遗症～～把我用过有效的，简单说一下
1.面膜
敷点面膜吧，，，特别是补水的，当然可以辅之祛痘的，反正补水最重要！调整皮肤的水油平衡，可以在一定情况上缓解，或者说解决问题～～具体的品牌，我就不推荐了，免得像做广告～～呵呵
2.百草集 祛痘盈舒液～
这个，我用了两瓶，，可以说刚用起来，很好，，，用得多了，好像就有点效果不显著了，，不过最值得称赞的就是没有副作用和依赖性～～价位有点偏高～～
3.可怜可利祛痘凝胶～
最近刚出的这个～～我看广告说的挺好的，就买来试试，一瓶子36吧，价位还行，，，呵呵，才用了两天，发现效果还不错，真的像广告上说的，大的变小，小的消失～～呵呵，不过我才用两天，不能确定有没有依赖性，就是效果很赞～～有人说用这个过敏，我是敏感肤质，没有过敏，，你可以买来在个别痘痘上试一下～

偏方的话，，
1.香蕉+蜂蜜+面粉，，我用过感觉有点效果，但是实在是看起来有点恶心，呵呵，所以就没有再用～～
2.绿豆粉，，自己用粉碎机打碎的绿豆，加水涂脸，要隔上一层面膜纸哦～～

呵呵，偏方，怎么说呢，不建议较多使用，毕竟是“偏”方嘛，，

你没有说具体什么年龄，性别什么的，，呵呵，其他的就不赘述了，，
反正，别急，这个得慢慢来，，
然后别挤，实在要挤就得用粉刺针，，，
对自己的皮肤多关照哦，，对了，夏天了，千万要防晒，，特别是长粉刺和有痕的地方～～

PS，关于祛痘产品，还有两个：
1.军献益肤霜。这个我有两个同学用过，说是效果超好，甚至说是神奇！但是，我看网上对这个东西争议很大，所以没敢用～～
2.完美芦荟胶，，，我倒很想试试这个，大家的评价都很好，据说也便宜，但是完美好像是直销，在网上拍，我又怕假货，所以一直没有用，，有条件的话，想试试你也可以试试～

Answer 2

战痘密招
1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。其实，这种认识与做法是错误的，大量的洗脸洗去油脂的同时也会使脸部的水分加速流失，建议应在洗脸后进行一些保湿措施。运动或外出回家后应该洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。
2.皮肤较油性的人还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。
3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。
4.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。
5.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。
6.脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。
7.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。
8.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
9.饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。
10.专家建议，条件允许的话，最好使用一些专业的祛痘除印产品，比较好的选择是药妆，像法国雅皙祛痘除印二合一等药妆品。
11.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。
12.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。

Answer 3

超有效的祛痘药膏合集~

Answer 4

难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！

Answer 5

每个人都想拥有干净的脸，但是讨厌的痘痘总是会出现，那你们知道脸上长痘，其实代表着身体的内脏出现了问题，脸上的各个部位，对应着各个器官，那xx今天就来和你们说说，脸上不同部位长痘，是哪些器官出问题了。