Question

运动创伤的基本原理是什么

Answer 1

　　一、什么是运动创伤?
　　运动创伤的定义是指由于从事体育运动所致的运动系统的急性或慢性损伤。
　　运动创伤是运动医学和创伤骨科的一个重要组成部分,它的基础理论是根据创伤骨科和运动医学的理论发展起来的,但它的诊断及治疗要求更高, 它的治疗原则大致与骨科治疗原则相同,但又有别于骨科。它的主要目的是体育运动中创伤的预防及伤后合理的专业治疗,尽快恢复伤者的运动、训练、竞技等能力。
　　二、运动创伤的范畴是什么?
　　从广义范围来讲,除了我们一般所认识的体育运动外,国防体育,军事训练及某些与体育运动性质相似的职业,如舞蹈、杂技、戏曲中的武打演员,音乐演奏员均可发生运动系统的急性或慢性劳损与功能障碍,某些特殊职业产生的职业病,这些都是运动创伤的范畴。
　　三、影响运动创伤疗效的因素有哪些?
　　运动创伤的治疗有赖于合理的训练,明确的诊断,有效的治疗与康复; 有赖于教练员, 运动创伤医生, 运动员的密切配合,理解支持与合作。
　　四、什么人易患运动创伤?
　　体育运动爱好者,大、中、小学生特别是业余体育运动员, 专业体育运动员,国防体育,军事训练战士及某些与体育运动性质相似的职业,如舞蹈,杂技演员,戏曲中的武打演员,音乐演奏员等或者某些特殊职业人群, 均易发生运动系统的急性或慢性劳损与功能障碍。
　　五、运动创伤诊疗需要哪些设备与条件?
　　X光机, 骨关节成像(Artoscan),磁共振设备(MRI), 关节镜(Arthroscope)摄像、录像系统,动力刨削系统,离子冷凝刀,半月板,交叉韧带,软骨修复、重建、成形等手术设备。
　　六、运动创伤与一般创伤不同，有以下特点：
　　1 不同运动项目各有其专项多发性伤害，与运动技术密切相关
　　2 动创伤的种类以慢性小创伤（或称微细创伤）较多，多系局部过劳所致（多发生于软组织、骨、软骨、神经及血管）。
　　3 在治疗措施中，改进与安排训练非常重要，这一措施对非运动员意义不大
　　4 研究运动创伤必须非常注意受伤动作与受伤机转，否则就很难谈到预防。
　　七、运动损伤的原因
　　1、思想上麻痹大意，盲目或冒失地进行体育锻炼。情绪急躁、急于求成，忽视了循序渐进和量力而行的原则。练习中因畏难、恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张。
　　2、不做准备运动或准备运动不充分。准备活动的内容与体育锻炼的内容结合得不好。准备活动距正式运动的时间过长。
　　3、错误的动作技术，违反了人体结构的特点和器官系统功能活动的规律，以及运动生物力学的原理。
　　4、身体技能状态不良。睡眠或休息不好、长期患病或初愈阶段，以及疲劳时身体的协调性显著下降。心理状态不佳、情绪低落、缺乏锻炼的积极性，或急于求成、好奇心大、好胜心强、不顾主观和客观条件盲目地或冒失地参加运动。
　　5、运动场地不平，有小碎石或杂物，跑道太硬或太滑，器械年久失修或维持不良，不符合锻炼者的要求。运动时的服装和鞋袜不符合体育卫生的要求。
　　6、气温过高容易引起疲劳和中暑，潮湿高温易引起大量出汗，发生肌肉痉挛或虚脱。光线不足，能见度差，影响视力，使兴奋性降低反应迟钝。

Answer 2

肌肉拉伤，形成水肿