Question

怎样祛痘？

我长青春痘已经有四年了，现在虽说痘痘比以前少些了，但是总在快要来月经的前几天痘痘就会增多。我以前也用过一些祛痘的洗面奶，但是用了以后痘痘不紧没有明显的改善，而且还更严重。我到底该怎么办啊，求求各位快帮帮忙啊。

Answer 1

如何祛痘

Answer 2

Answer 3

祛痘一定要坚持“口服治本、外擦治标、标本兼治”的祛痘原理
对于您这种情况，一定要多方面来调理比较好，先是内在调理，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，保持肠胃通畅，保持好的作息时间。
另外，可以配合中药来调理，中药祛痘是根据中医理论，从内部着手，清毒、化湿、调节内分泌，根治痘痘痤疮。内服外用，辩证为主。
具有祛痘功效的中药有：永久花、藏红花、丹皮、赤芍、玄参、蝉蜕、连翘、野菊花、陈皮、白芷、双花等（当然要在中医的指导配方下服用）。
另外，对于痘痘肌肤面部一定要做好清洁，选择好的护肤平很重要，可以选择芦荟胶（涂抹），或者丝瓜水，这些都有消炎杀菌功能，精油类也可以，但要慎重使用。还有就是痘痘肌肤一定要注意防晒，且防晒类化妆品慎用、

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Answer 4

我算有点经验的吧，，，都快被这玩意儿折磨六年了，，
先说说我的经验，我的痘不是特别多，就主要集中在额头下巴啥的，也是每月的那两天特别明显 ，一直在寻找正确的祛痘方法，中药、西药、外涂，，简直是什么东西都敢往脸上涂，敢为人先，哈哈～～最近，老娘说，我的痘痘有明显改善，呵呵，我想大概是找到了一条差不多正确的方法～～
那两天特别会增多，这是难免的，因为那几天内分泌会较平常不同，所以肯定影响痘痘。你说，以前用过一些祛痘的洗面奶？？不知道是不是只是用过洗面奶呢？只用洗面奶肯定是不行的～～洗面奶在脸上的停留时间毕竟有限，也只能起到清洁的作用～虽然情节至关重要，但是对于治疗痘痘可以说是效果极微～

清洁很重要～！化妆吗？如果有，要卸妆～然而清洁手法要轻柔，也不能过度清洁，那样破坏了油脂平衡，会更加恶化～～
其次，要注意关注自己的皮肤，多关心她，才能有回报～～呵呵
具体来说，，，，

首先，治疗肯定要内外调理～
所谓“内”：
1.多喝水。
有可能的话，弄点玫瑰泡个花茶吧。体内的毒素不能通过其他途径排出，往往就会通过面部、背部皮肤排出～～所以弄点清热解毒的花茶，多喝，多排尿～～呵呵，，，你的睡眠不足，体内有火气，所以要多喝清热解毒滴！！最起码要多喝水～～现在发现喝水很管用呢～！
2.蜂蜜。
我认为这个是需要长期坚持的。蜂蜜对于美容很重要。早晨来点蜂蜜水。我坚持有两年了，很见效，也是帮助排毒的
3.医院
这个你可以试着尝试，去看看医生。但是，我不推荐这个。即使到医院去，医生一般也只会弄点维A酸给你，特别是小城市的医院，而且会告诉你，这个东西嘛，很难克服～～

所谓“外”
清洁要做到位～当然，千万别太到位～～不要经常洗脸，也不要死劲滴洗脸，早晚各一次就OK，轻轻的，，因为过度清洁反而会加重痘痘哦～
用点治疗作用的东西，是可以缓解你的不舒服，也可以避免一些后遗症～～把我用过有效的，简单说一下
1.面膜
敷点面膜吧，，，特别是补水的，当然可以辅之祛痘的，反正补水最重要！调整皮肤的水油平衡，可以在一定情况上缓解，或者说解决问题～～具体的品牌，我就不推荐了，免得像做广告～～呵呵
2.百草集 祛痘盈舒液～
这个，我用了两瓶，，可以说刚用起来，很好，，，用得多了，好像就有点效果不显著了，，不过最值得称赞的就是没有副作用和依赖性～～价位有点偏高～～
3.可怜可利祛痘凝胶～
最近刚出的这个～～我看广告说的挺好的，就买来试试，一瓶子36吧，价位还行，，，呵呵，才用了两天，发现效果还不错，真的像广告上说的，大的变小，小的消失～～呵呵，不过我才用两天，不能确定有没有依赖性，就是效果很赞～～有人说用这个过敏，我是敏感肤质，没有过敏，，你可以买来在个别痘痘上试一下～

偏方的话，，
1.香蕉+蜂蜜+面粉，，我用过感觉有点效果，但是实在是看起来有点恶心，呵呵，所以就没有再用～～
2.绿豆粉，，自己用粉碎机打碎的绿豆，加水涂脸，要隔上一层面膜纸哦～～

呵呵，偏方，怎么说呢，不建议较多使用，毕竟是“偏”方嘛，，

反正，别急，这个得慢慢来，，
然后别挤，实在要挤就得用粉刺针，还要做好消毒工作，，
对自己的皮肤多关照哦，，
对了，夏天了，千万要防晒，千万！！！，特别是长粉刺和有痕的地方～～

PS，关于祛痘产品，还有两个：
1.军献益肤霜。这个我有两个同学用过，说是效果超好，甚至说是神奇！但是，我看网上对这个东西争议很大，所以没敢用～～
2.完美芦荟胶，，，我倒很想试试这个，大家的评价都很好，据说也便宜，但是完美好像是直销，在网上拍，我又怕假货，所以一直没有用，，有条件的话，想试试你也可以试试～

Answer 5

长了痘痘之后太烦恼，生活中的一些小窍门，还你一张干净的脸