Question

经常听说每天生吃苦瓜可以减肥，那吃苦瓜粉能减肥吗？

经常听说每天生吃苦瓜可以减肥，那吃苦瓜粉能减肥吗？因为我特别不喜欢生吃苦瓜时候的那股味道（特别是那苦瓜汁），我现在是1米65，天天坐在办公室里，没几年，现在的身重一会功夫就到了150了，唉`伤心啦！
我这人偶尔运动一下下，但是不太喜欢运动！有的朋友让我吃那种素类的减肥产品——地球人都知道，那激素性的东西不能，跟我几个比较好的哥们一直在说让我辛苦一下，生吃三个月的苦瓜试下看看效果，但是我是真的没办法忍受那生苦瓜的味道（平时候苦瓜炒蛋都没吃几次），前些天一个哥们不知道从哪里找来一包叫深圳金纳康的苦瓜粉（颜色看上去还真像苦瓜样）闻起来有点果香的味道，我现在还没开始吃，我要先确认一下把生吃苦瓜换成吃苦瓜粉减肥是不是同样的效果，我可不想到时候吃了苦还让我哭`
单纯性的吃苦瓜粉减肥效果和生吃苦瓜减肥的效果是不是一样的？？？如果是，那我明天就要开始我的大工程了！

Answer 1

可以的不过 真的很难吃 我吃过 吐了 不过真的有效哦

Answer 2

可以，配合蜂蜜加少许水搅拌后即可，1天1次，1到2个月见效

Answer 3

我的回答最准确： 是肯定的 都有效 但： 凡事都有度，过 则不好。谢谢！

Answer 4

如果鸡吃了茶叶后能直接下茶叶蛋的话，我估计你这个也行

Answer 5

建议你吃黄瓜、西红柿、苹果两个星期后

减少饭量，再吃天然的VC 、VE，补充矿物质。

可以做普拉提。