Question

骨科医生在线咨询

28岁，天天骑自行车上班，最近感觉膝盖关节处有些疼痛，并不是特别疼，就是用力的时候，比如蹬自行车、上楼啊之类的有些疼，轻微活动或用手活动半月板的时候，会感觉有摩擦的响声。
请问如何处理？

Answer 1

根据你的症状，主要是怀疑半月板2度损伤。
暂时你应该避免剧烈运动，以理疗为主，热敷或者烤电都可以，维持2星期左右，观察下结果。
如果不好的话应该去医院就诊，根据结果行关节镜或者其他治疗方案，

Answer 2

如果您比较胖就赶紧减肥吧，这么年轻就有膝关节劳损，多发于肥胖的病人。
1、您的情况主要考虑关节劳损，与高强度活动有关联，所以得减少膝关节的活动量，多休息。
2、X线片可以看到一般的骨骼损伤，像膝关节的半月板、交叉韧带、关节软骨、周围韧带及组织的损伤还是做核磁共振看的明确。
3、去医院的康复科做理疗，不要去什么盲人推拿什么的地方吓整。
4、关节内注射玻璃酸钠润滑关节，
5膝关节是人身体最复杂的关节，也是最重要的关节之一，希望您重视。

Answer 3

建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿,止痛,活血散淤,祛风散寒,传统中医外敷穴位治疗,局部渗透力强.药物分子经皮肤吸收,通过毛孔拔毒排毒,参与血液反循环直达患处,并通过皮肤传导至经络,筋骨激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速看到疗效，为了方便使患者早日康复,您可以来我的诊室咨询,并尽快得到治疗祝早日康复。

Answer 4

年轻人膝盖疼有很多原因，所以患者还是要及早的到正规的医院进行治疗。较为常见的原因是，膝关节本身没有病，是由于腰椎和髋关节的疾病引起膝盖疼。　另一种是膝关节本身确实有问题，就是有关节炎关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节炎的主要原因。

Answer 5

最好照片，一般骨性关节炎常见于此，减少劳累是减轻疼痛的方法，骑车很远吗？