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1,不可空腹饮酒。
2,不可(啤酒、红酒)兑白酒喝。啤酒和红酒可以加快酒精的吸收和,酒精没有经过内脏分解,和自我排泄,直接大量吸收也不好。
3,喝酒前,多喝水,然后喝酒前半小时到一小时和两瓶酸奶。会在你的胃和肠道上形成一层酸性保护膜,会减缓碱性酒精的刺激。
4,保温,喝酒和喝酒的途中不能一时兴起,就脱掉衣服,如果你不想尽量醉的快的话。体温是身体免疫的重要条件,喝酒时候喝冷饮和脱衣服,受凉都会导致体力和免疫下降,神经中枢更易被酒精麻痹,第二天引起头痛。
5,最后,酒后不要喝醋、茶叶。这个是大众误区,酒精已经吸收后,喝任何东西都不能解酒。反而受过过量刺激的胃部,会因为喝茶叶和醋,引起痉挛和呕吐。适得其反。 不可狂饮水,酒后适量饮用温水,可以加速身体恢复。
2,不可(啤酒、红酒)兑白酒喝。啤酒和红酒可以加快酒精的吸收和,酒精没有经过内脏分解,和自我排泄,直接大量吸收也不好。
3,喝酒前,多喝水,然后喝酒前半小时到一小时和两瓶酸奶。会在你的胃和肠道上形成一层酸性保护膜,会减缓碱性酒精的刺激。
4,保温,喝酒和喝酒的途中不能一时兴起,就脱掉衣服,如果你不想尽量醉的快的话。体温是身体免疫的重要条件,喝酒时候喝冷饮和脱衣服,受凉都会导致体力和免疫下降,神经中枢更易被酒精麻痹,第二天引起头痛。
5,最后,酒后不要喝醋、茶叶。这个是大众误区,酒精已经吸收后,喝任何东西都不能解酒。反而受过过量刺激的胃部,会因为喝茶叶和醋,引起痉挛和呕吐。适得其反。 不可狂饮水,酒后适量饮用温水,可以加速身体恢复。
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