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将红枣烧焦泡水喝，一周以后就好了，祝你开心
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如果你真的失眠很严重
我下次把我们英语老师对我们的教育录下来给你
每节课都会先把我们说睡着后再讲课
课堂纪律非常安静
反正我已经睡了她的课三年
应该可以帮到你吧
我下次把我们英语老师对我们的教育录下来给你
每节课都会先把我们说睡着后再讲课
课堂纪律非常安静
反正我已经睡了她的课三年
应该可以帮到你吧
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我18 也和你一样 是不是睡觉之前会想很多事？ 喝几幅安神补脑的中药就好了。
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生活压力大，找个法子放松放松。例如:听听歌.出去玩玩......
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不要想着睡不好觉，要努力克服才是，自己要学会数倒计时就睡着了
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