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听说奖了二百元,难怪难怪
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针对你的上述情况,建议你应作息规律,保证充足的休息和睡眠时间,日常生活要适度运动,合理膳食,自觉减轻心理压力,逐步会得到改善的,建议你最好去到当地医院心理科看医生,同时做一段时间定期的心理咨询,你会获得改善的。
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