记忆力减退怎么办?

发现自己记忆力越来越差了啊,睡觉时候接的电话醒了就忘了啊... 发现自己记忆力越来越差了啊,睡觉时候接的电话 醒了就忘了啊 展开
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终晋耿丽佳
2020-06-09 · TA获得超过3762个赞
知道大有可为答主
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听说奖了二百元,难怪难怪
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成都西南脑科
2019-04-13 · 知道合伙人养生行家
成都西南脑科
知道合伙人养生行家
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荣获第六届妙手仁心金口碑好医生“神经外科十强”。

向TA提问 私信TA
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针对你的上述情况,建议你应作息规律,保证充足的休息和睡眠时间,日常生活要适度运动,合理膳食,自觉减轻心理压力,逐步会得到改善的,建议你最好去到当地医院心理科看医生,同时做一段时间定期的心理咨询,你会获得改善的。
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