Question

有厌学情绪怎么办？

高二下学期了，可居然发现自己开始产生了厌学情绪。早上起床时都不想去上学…究竟该怎样消除这种情绪呢？有什么好的方法吗？（详细）谢谢…

Answer 1

1.改善环境，愉悦心境。要改变厌学学生对生活的态度，对学习的认识。
2.改变观念，接受自我。让厌学学生重新认识自我价值，形成良好的自我意识，这是变厌学为乐学的重要一环。
3.培养兴趣，树立信心。兴趣是最好的老师，要尽量创造环境，让厌学学生在实践中培养兴趣，体会到学习的成就感和趣味感，并逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法，进而树立自信心、坚定信念，彻底矫治厌学的心理障碍。

Answer 2

要保持冷静哦？

Answer 3

学生厌学心理咨询：心理需求
面对厌学、辍学家长更多地是选择批评教育，或是给孩子报名更多的培训辅导班，只一门心思地想方设法将孩子的成绩提起来，却忽略了厌学、辍学背后的深层原因，很有可能是孩子的心理问题造成的。重庆寸草心心理咨询提醒这些心理问题如得不到及时的关注以及疏导，很有可能导致严重的社会危害。有调查结果显示，青少年心理问题严重、抑郁情绪高发是不正常教育模式的必然结果。而家长往往都忽视了敏感期的教育，很可能导致孩子形成心理承受力差、以自我为中心、敏感退缩等不健全的人格。　　
儿童抑郁和成人抑郁有着不同的表现形式。
“外向型”的抑郁情绪表现为发脾气、乱扔东西、烦躁不安等;“内向型”的抑郁情绪沉默不善交谈、独自发呆。如果这个时候家长过多地只关注在孩子学习成绩，而忽视了孩子的心理变化，很容易让孩子在遇到不顺心的事情时采取过激行为，甚至可能产生严重的后果。　　
重庆寸草心心理青少年心理咨询专家建议家长，在重视孩子物质生活满足的同时，更要重视心理需求。　　
首先，平等和孩子对话。　　
将孩子作为家庭成员的一份子，平等交流，不要用家长的权威凌驾在孩子之上。在说话时可以和孩子保持同一高度，关于家庭中的一些事情可以让孩子参与讨论，听听孩子的意见。　　
第二，加强和孩子交流。　　
在时间上多和孩子在一起，可以一起玩游戏，一起外出散步运动，充实孩子的生活;在程度上多和孩子交流一些彼此的想法，增进沟通，也更好的理解孩子。　　
第三，合理制定目标。　　
根据孩子自身发展的特点，制定出符合孩子的目标。切不可用己之短比他人之长，多鼓励肯定孩子，关注孩子感兴趣的事物。

Answer 4

一、厌学的教育技巧
针对不同的心理现象，采取有效的教育对策，缓解学生厌学情绪。
（1）正确的归因——家长要帮助孩子分析“厌学”的真正原因，可能是师生关系紧张，同学关系出现了问题，亲子关系不好，或者是学习上的障碍……等等，这些都有可能造成厌学情绪的产生。
（2）恰当的引导——给孩子过大的压力会造成孩子的恐惧与反感，这时家长自己应该降低对孩子的要求，不要经常拿孩子的缺点与他人优点比较。应设置恰当的学习目标（低起点、小目标、勤检测、快修正），压力要适中，提出合理的要求让孩子易于接受。
　　(3) 明确目标，形成习惯——让孩子明确每天的学习任务，最好列出学习计划表，有规律地学习，同时有助于养成“自觉”的良好习惯。
　　(4)鼓励、赞赏——家长应善于发现孩子学习上的点滴成就，并大加赞扬，树立孩子学习的信心。
　　当然每个孩子的个性特征不同，每个孩子的学习能力不同，并且每个家庭的状况也存在着差异，希望家长们根据自己的具体情况，有针对性地对您的孩子实施、选择不同的家庭教育方法，伴随孩子一起成长！

二、厌学的主要表现
厌学症与一般的厌学情绪不同，其主要特征是对学习毫无兴趣，视学习为负担，把学习作为一件痛苦的事情，不能从事正常的学习活动，经常逃学或旷课，严重的会导致辍学。
目前，高中生普遍存在厌学现象。诊断厌学的标准：对三分之二以上的学科失去兴趣而不愿学习，对学习完全处于被动应付、混日子的状态；绝大部分文化课成绩很差且抱毫不在乎的态度。有这种表现的学生可以认定为厌学。

三、厌学的主要原因
厌学，有客观原因，也有其内在的心理原因。
客观原因涉及考试制度，教育观念，教育体制，教育内容，课程设置，教学目标，教学方法，教学评估等方面，还有家庭教育环境、社区教育环境、社会大环境及大众传媒等方面的消极影响。
而其中最根本的原因，还是学生内在的心理因素起决定作用。具体说来：
（1）动机缺失
当学生对学习缺乏足够的认识，没有任何需求的时候，他们是不可能热爱学习的，往往处于被动状态。这部分学生对学习有认识，但其看法是消极的，甚至是错误的，他们从家庭或者社会那里接受了某些错误思想，认为读书是苦差事，读书无大用，没有读书照样可以做生意赚大钱。那些文化水平不高又做个体生意且财源茂盛的家长们，往往在不经意间误导了自己的孩子，促使孩子厌学而追求享乐。
（2）兴趣转移
处于成长中的高中生，其兴趣的显著特点是动摇性，只要干扰因素强烈，就会发生转移。从兴趣转移的对象来看，厌学的学生大多迷恋游戏、录像、上网，有些本来热爱学习的学生由于迷恋上了电脑游戏后，逐渐荒废了学业；而那些黄色书刊影像则更毒害学生，使轻者精神萎靡不振，重者打架斗殴，违法乱纪。学生的兴趣一旦由学习转为社会不良活动后，不仅对学习不感兴趣，反而讨厌学习、反抗学习。
（3）学习无望
对学习悲观失望，毫无信心的学生，也容易产生厌学心理。
一部分学生，曾经努力过，也曾经洒过汗水，但无论怎么奋斗，仍然常常失败，很少甚至没有体验到成功的欢乐。一次次的失败，无情地击碎了他们的进取心，促使他们对此作出了不正确的归因，认为自己天生愚笨，能力不强，智力低下，不是学习的材料，因而主动地放弃了努力，举起了白旗。这便是典型的习得性失助感现象；也有一部分学生，同样努力过，也曾经取得过自认为可以的成绩，但是往往不如他人，因而很少得到老师的表扬，长期被老师忽视，便逐渐丧失了自尊心，变得破罐子破摔起来。在厌学群体中，此类学生占了很大的比重。
例如有位敏感的女高中生说：只要能够不让父亲犯心脏绞痛，不让母亲再哭泣，她什么都豁得出来。可她的父母却什么也不需要她做，就是要她像表姐那样爱学习，学习好！而对于她来说，她认为，目前也许她唯一做不到的事，就是喜欢学习，并且学习取得进步。有一位女同学天天发愁，因为她知道家里经济并不很宽裕，父母却不惜省吃俭用供她来私立中学学习。她非常清楚，她唯一能够报答父母的，就是努力学习和学习成绩好。可是，她无论如何也做不到这一点。她天天在努力，天天不见效。于是，她悲观失望，常有自杀和离家出走的念头。
（4）情感饥渴
有些学生由于家庭变故，父母离异，情感孤独，缺乏温暖，于是便常常寻求情感补偿，而学习本是辛苦的事，是很难起到情感补偿作用的，因而他们往往广交朋友，追求刺激，以从其它渠道获得心理满足来弥补家庭情感的残缺，这同样易导致厌学现象的发生。还有一女生，父母离婚，同父亲生活在一起，而其父终日忙于生意，无暇顾及小女，于是该生在社会上结交了一些不三不四的小青年，过早地谈情说爱，常常夜不归家，最终造成逃学、出走的恶果。
许多事例表明，父母离异，其子女情感残缺；家庭变故（父或母亡），其子女情感孤僻；家教粗暴，其子女情感压抑。这些都可以说是学生厌学的导火线。
（5）过高的期望值
许多家长，望子成龙、望女成凤心切，于是对孩子提出不切实际的要求，当孩子达不到标准时，便采取不正当的措施，有些孩子能够忍受，有些孩子干脆“死猪不怕开水烫”，反正达不到要求，索性放弃追求。中国青年报曾报道，安徽省铜陵市一中高一女生肖钰，从小学到初中，学习成绩一直优秀，进入高中后成绩有所下降，父母寄予厚望，采取加压措施，结果该生不堪学习和家庭重压而离家出走。
（6）功利意识
有些家长的功利思想特别严重，表现在：一是虚荣心。邻居的孩子或者同学、同事的孩子比自己孩子成绩好，心理不平衡，便拼命要求孩子争气。二是成人化。强化孩子的大人意识，要求他们按成人的思想来对待学习，什么搞好学习将来就能考个好大学，找份好工作等。事实上，这些功利思想的强化，很难产生预期的效果，反而使孩子们麻木不仁，甚至产生厌倦心理。因为他们的心理并没有成熟到大人的地步，是不可能按照成人的思想来生活的，欲速则不达。