游泳能减肥吗？
我每天都游2个小时在泡10分钟的温泉为什么还是瘦不下去还是保持在170···还有什么运动比游泳减肥快吗？我一个回合能游1200（蛙泳）...
我每天都游2个小时 在泡10分钟的温泉 为什么还是瘦不下去 还是保持在 170 ··· 还有什么运动比游泳减肥快吗？
我一个回合能游1200（蛙泳） 展开
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30个回答
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每天坚持游泳是我最大的爱好，对于身材的保持有很大的直接效果！我的身材和体重这么多年一直保持在标准位置！
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可以,只是比较累
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游泳是全身运动，效果应该比较好的
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可以呀
可是长时间在水里的话会伤身体的哦
可是长时间在水里的话会伤身体的哦
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自然的
也算一种。运动中消耗了。脂肪。。
`应该每天适当的做些出汗的
运动
那比较快``
也算一种。运动中消耗了。脂肪。。
`应该每天适当的做些出汗的
运动
那比较快``
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