怎样长高呢？
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男生的话打篮球好。我们班的男生就是从矮子变得人高马大。女生可以去学跳舞，街舞运动量打最好。不喜欢跳舞就跳绳，每天1000下，总之要锻炼。我暑假跳舞跳绳长得老快
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你可以多喝一点牛奶 然后多运动 要每天多蹦蹦 多跳跳 不要像本人一样 天天腻在家里 啊 多好的反面教材啊 远目。。。还要多喝排骨汤哦！！！
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三岁以上的小小朋友一定要保持奶制品豆制品的摄入尤其是黑豆
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你最好还是先到医生那咨询一下，然后依据医生的建议，今进行适当的运动以及食物辅助，从而达到长高的目的。
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