游泳可以减肥吗?
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鲸鱼的脂肪有50公分厚,一头120吨重的蓝鲸体内可获得40多吨的油脂,相当于数千头肥猪身上取下的猪油。海象体重的三分之一也都是油脂哦~
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可以啊
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可以啊
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游泳是全身运动
无论是四肢
还是心肺功能
游泳都是最好的锻炼方法
但是需要坚持哦~~
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但是需要坚持哦~~
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可以呀
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