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多吃饭,是王道
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多吃点 增加运动时间
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相信每位家长都希望自己的孩子 能够望子成龙,望女成凤,我们家也不例外 我希望孩子能成为一个体态健壮的运动达人,给他购买了杠铃器材 清晨带他出来做一些基础的力量训练,培养孩子成才需要付出很多的努力和汗水
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