打篮球为什么脚底老起泡
人们总是贯用一只脚,这支脚的手里比较大,而且常常集中在一个点上,你应该穿个保护性好点的篮球鞋,稍微改一改跑步姿势了,尤其是忽然的折返跑...
人们总是贯用一只脚,这支脚的手里比较大,而且常常集中在一个点上,你应该穿个保护性好点的篮球鞋,稍微改一改跑步姿势了,尤其是忽然的折返跑
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穿上厚袜,并在容易起泡的地方预先贴上创可贴。二是鞋别太大,脚鞋的间隙宽了,反复磨擦就容易起泡。 脚起泡后而且处理不当会引起感染。要想预防脚泡的发生,必须注意: 一是鞋袜要合适,不宜过大或过小,最好是穿半新的旅游鞋。 二是临睡前要用热水烫脚,以促进局部的血液循环。 脚泡发生后,主要的解决办法是:将脚泡穿刺引流。首先用热水烫脚5分钟后擦干,然后用碘酒或酒精将脚泡部位消毒,再用消毒后的针刺破脚泡,使泡内液体沿孔道流出,排干。处理脚泡时,切忌剪去泡皮,以防感染。
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