Question

老人血糖高吃什么好食疗

Answer 1

、紫菜含丰富紫菜糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维素等其紫菜糖能显著降低空腹血糖糖尿病患者于饭前食用紫菜降低血糖般用紫菜做汤、羹
二、黑木耳含木耳糖、维素、蛋白质、胡萝卜素钾、钠、钙、铁等矿物质其木耳糖降糖效物实验表明木耳糖降低糖尿病鼠血糖黑木耳炒菜或炖汤作配料
三、苦瓜古代文献记载苦瓜治疗消渴(相于现糖尿病)现代临床报道苦瓜提取物显著降低血糖作用苦瓜片治疗糖尿病效率达79.3%苦瓜煎汤或做凉菜绞汁或晒干泡茶饮仁沁海辅助降血糖胶囊含苦瓜降糖
四、胡萝卜含种类胡萝卜素、维素花色素等实验证实胡萝卜提取物明显降低血糖作用胡萝卜吃或捣汁食亦作配料
五、空菜含蛋白质、糖、脂类、酚类、萜类、氨基酸等物质报道称紫色空菜含胰岛素用于糖尿病治疗空菜清炒或凉拌
六、洋葱含气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、种氨基酸等具较高药用价值能降血脂、抗血板凝集、抗炎、平喘等较降血糖作用洋葱食或炒食
七、蒜含种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、糖、脂类等化合物蒜具良杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用近发现蒜降血糖作用作糖尿病病食疗蒜食煮食、煨食或作配料
八、山药含薯蓣皂甙、巴胺、盐酸山药甙、种氨基酸等物质近药理研究表明山药糖尿病较预防治疗作用能够抵抗肾腺素葡萄糖引起血糖升高山药煨汤炒食
同家血糖高期吃西药建议用饮食搭配控制血糖吃粗粮少吃高糖高淀粉(米面等食品)外加加强身体抵抗力运运配合医嘱服用仁沁海洗胰清糖素面调节身体血糖代谢平衡面改善血液循环减少西药器官特别胰岛肝脏损害我外公吃现血糖控制5.8吃其降糖药

Answer 2

糖尿病患者都知道科学饮食的重要性,尤其是一些细节,应该更加注意。<br>1.粮食要严格按照规定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃,还要均匀地吃(即每顿饭都要有粮食、蔬菜、蛋白质)。<br>2.由于每个人对食物的消化、吸收及利用有差异,一些数据只是框架、参考,在实际应用中要固定主食,用副食调节体重,超重时减少副食量,体重轻时增加副食量,当达到理想体重时，吃副食的量不增不减为合适。<br>3.蔬菜中的马铃薯、白薯、山药、藕、荸荠、芋头、蚕豆等的主要成分是淀粉,应算作主食,不应算作蔬菜。<br>4.市场上所谓“无糖食品”实际上是“无蔗糖食品”。其中的甜味是甜味剂的味，不是糖,但制作食品所用的粮食、馅中的豆沙及奶中原有的乳糖仍可转变成葡萄糖。<br>5.甜味剂是非糖食品,一般不会升高血糖,但吃后也需测血糖来证实。甜味剂不能作为低血糖时的急救食品。<br>6.当血糖尚未控制好时暂不要吃水果,当血糖控制达标后再试着吃水果,即在两顿饭之间血糖值最低时吃水果,于吃后半小时到1小时、2小时测测血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高为标准。<br>7.坚果类食物(花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、榛子)的主要成分是油(约占50%),并含有一定量的碳水化合物,故应少吃或不吃。如果用其充饥,不但会使血糖升高，还会发胖，增加胰岛抵抗。<br>8.千万不要限制喝水,否则引起血液浓缩、血栓形成、水盐代谢紊乱、代谢产物排泄障碍等多种不良后果,要做到“渴了就喝”。<br>9.烟有刺激升糖激素释放的作用,还可使组织缺氧、微循环障碍。酒含热量高,易增加体重,啤酒每100毫升含糖11克,易吸收,使血糖升高,长期饮酒会伤肝,引起酒精性肝梗化,使血糖难以控制。所以一定要戒烟,少喝或不喝酒。<br>10.用胰岛素治疗者每天要吃6次饭,即3次主餐,3次加餐,如每天吃225克主食,分配为:早餐50克,加餐25克；午餐50克，加餐25克；晚餐50克,加餐25克。

Answer 3

老年人血糖高，1把苦荞泡水喝，刺激胰岛素分泌，平稳血糖！

Answer 4

不用食疗 忌口就好