Question

怎么平复愤怒的心情？

我已经离职3天了，可是还是在心里别扭一个同事，他总说我，他说的表面上对，是和工作没什么关系，我很生气，总为这事纠结，我以前都是和他说他说得对，我这样说完了我就舒服了，可是现在我离开那了，我甚至还想这么说，要不我总生气，
就像个仪式似的，我不和他说怕自己生气

Answer 1

既然你已经都离职了，没必要为此事纠结了。人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的。