Question

打篮球怎样突破效果最好，应注意哪些细节动作？

Answer 1

打篮球突破的主要方面：

　　1，启动速度方面。
　　带球准备底线突破时，很重要的一点就是提起速度，在防守方没反应过来时提前加速，把对方甩开。加速时要看好对方位置，不要撞在人身上，否则可能被判罚带球撞人。

　　2，注意过人技巧。
　　底线突破时，变向运球是比较好用的，即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完成变向运球过人的必备技能。

　　3，小心协防队员。
　　底线突破时，如果甩掉了对方的防守人，还要注意协防的，以免出现失误，就可惜了。

　　4，不要踩线出界
　　运球底线突破时，要看好脚下，不要被对方给挤出边线。一旦出界就麻烦了，突破显得无用了。

　　5，选择好出手方式
　　底线突破时，出手方式尽量选择反手或者勾手上篮，这样比较好得分，直接投篮命中率反而不高。

　　6，警惕高个子封盖。
　　突破时，要注意看对方的高个子防守人，尽量做个假动作，不要被对方封盖了。

Answer 2

你先运球接近防守的人，把动作做大，(这是必须是形成单打的情形，夹击在运球不好的情况下要传球）然后身体前倾，你要声东击西，身子突然往一个方向，然后他一动，你马上往相反的方向（即变向），要是他找到你的规律就往一个方向突破到底，两个换的用，他就摸不到了。