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不正常，这是典型的便秘。一是要养成每天大便的习惯，不要让大便滞留，二是多吃蔬菜，特别是带纤维的蔬菜，三是吃点香蕉或苹果，蜂蜜泡水也可以。
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你好，可以尝试喝点蜂蜜润肠，适量吃些含纤维素多的蔬菜瓜果，饭后喝上一杯酸奶调节一下肠道菌群，有利于软化大便，使得排便时不那么费劲。另外，你的症状听起来像肛裂，建议就诊肛肠外科进一步检查。
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不正
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不用担心 很正常
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