胖吗？ 怎么练腹肌跟胸肌 像我这种的多久可以练出来。 100
32个回答
展开全部
n你可以上百度看一下肌肉撕裂者 两个月就会有效果
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
仰卧起坐70个
追答
一个月练出来
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
哈哈，整体好像一副表情啊！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
肌肉男是靠坚持不懈练出来的，不是速成
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
跑步，仰卧起坐收腹，俯卧撑
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
