第一天暴饮暴食,第二天不吃饭可以消耗吗?就不会发胖了?

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娜宝宝09
2016-03-21
知道答主
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你第二天还是可以吃饭的,只是要清淡些,这样就不会发胖了,另外多喝水,或是去外面快走一会儿,或是早餐中餐喝少量酸奶,总之暴食过后,第二天要清淡。肉不是一天长上去的。
百度网友38f511c
2016-03-21 · TA获得超过337个赞
知道小有建树答主
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会不会发胖就要看体质了!因人而异!
但是,胃肯定很快报销!
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白羊春天998
2016-03-21 · TA获得超过3249个赞
知道小有建树答主
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不管什么时候,吃很多都算是暴饮暴食吧,因为你的身体本不需要那么多能量的。早上吃高热量的东西不是不会胖,只能说胖的可能性比中午晚上吃要小,早上吃进去的热量还有一天的运动可以消耗。早上还是不要吃油类过重的食物了,对身体也不好。
意见建议:你好,长多少斤是因人而异的,不同的体质吸收也会不同的,谁都不会知道会长多少的,建议你这样做,“早餐吃好,中饭吃饱,晚饭吃少”很健康的饮食规律,对自己的身体有益
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淡云霞飞
2016-03-21 · TA获得超过2.3万个赞
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只会搞坏身体
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bad5apple
2016-03-21 · TA获得超过250个赞
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会胖
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