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男生没什么秘诀的 其实就是运动
首先推荐游泳，每周进行3次游泳运动
胸部的脂肪就可以慢慢的变成肌肉让你的胸部更完美哦
如果没时间你也可用索丝曼 ，希望对你有用啊
首先推荐游泳，每周进行3次游泳运动
胸部的脂肪就可以慢慢的变成肌肉让你的胸部更完美哦
如果没时间你也可用索丝曼 ，希望对你有用啊
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瘦胸？，其他地方不胖？，正常男人的胸围上去了，也就代表你胖了，不能单单瘦胸，要是微胖的话你是不是锻炼一段时间的胸肌啊
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男生的话，就注意自己的饮食，不要暴饮暴食，然后一定要去经常的去锻炼，保持身体每天运动量，找个自己喜欢的运动，经常去锻炼，就可以了，
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