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谁都会有烦恼,人的一生也不可能时时精彩。我们的生活不会因为烦恼而停止不前,人也不因烦恼而无法生活。 其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人,想得多,烦恼自然就会增多。现在,我们唯一能做的就是:善待自己!对自己的精神负责,最自己的生活负责,对自己的笑容负责。凡事,只要我们从好的一方面去想,总有想得开的时候,这个过程可能有些漫长,但只要我们始终带着坚定的笑容,那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。 朋友,谁人都有烦恼。但怎样去化解,更多的是需要自己的努力。换一种积极的思维方式,每天对着自己抱以自信的微笑,相信,你的生活就会与众不同。。。。
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首先多想快乐的事,不想难过的事。认为周围的人对你都是真诚的,都是友好的。认为这个世界是和平的,美好的。其次要学会放松:当你感觉过分紧张、烦恼、恐惧时,可采用深呼吸的方法放松自己,即深深地。
很烦躁在临床上可以见于多种疾病,因为疾病不同,在治疗上采取的方法也有不同。如果说很烦躁,是在幻觉、妄想的支配下出现的,往往见于精神分裂症。此时应用新型的抗精神病性药物如奥氮平、利培酮、喹硫平等可以取得良好的治疗效果。如果说烦躁是在恐惧、担心、害怕的影响下出现的,伴有植物神经功能紊乱,患者坐立不安、来回走动此时怀疑焦虑症,可以应用抗焦虑药物如劳拉西泮、阿普唑仑等系统治疗。也可以应用抗抑郁药物,帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等治疗,治疗效果良好。另外情绪烦躁也可以见于躁狂症患者,此时在药物治疗上主要是应用情感稳定剂,或者是抗精神病性药物,如应用碳酸锂、丙戊酸钠等药物治疗效果良好。
很烦躁在临床上可以见于多种疾病,因为疾病不同,在治疗上采取的方法也有不同。如果说很烦躁,是在幻觉、妄想的支配下出现的,往往见于精神分裂症。此时应用新型的抗精神病性药物如奥氮平、利培酮、喹硫平等可以取得良好的治疗效果。如果说烦躁是在恐惧、担心、害怕的影响下出现的,伴有植物神经功能紊乱,患者坐立不安、来回走动此时怀疑焦虑症,可以应用抗焦虑药物如劳拉西泮、阿普唑仑等系统治疗。也可以应用抗抑郁药物,帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等治疗,治疗效果良好。另外情绪烦躁也可以见于躁狂症患者,此时在药物治疗上主要是应用情感稳定剂,或者是抗精神病性药物,如应用碳酸锂、丙戊酸钠等药物治疗效果良好。
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听听音乐 想想开心的事 睡一觉明天又是美好的一天
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