头发出油怎么办 5个妙招解决头发出油问题

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嘿嘿哈哼哼哼唧唧
2021-03-06 · TA获得超过802个赞
知道小有建树答主
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我用生姜植物金组合洗头管用些
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雨怀玉72
2017-02-08 · TA获得超过8.1万个赞
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头发爱出油的原因分两大类,一类是遗传性因素,一类是自身行为。
有些人就是天生头油大,一天到晚即使什么都不干也容易出油,这是因为激素水平旺盛导致皮脂腺敏感和过度分泌,和遗传关系很大。
另一类原因就是我们自己行为导致的,比如熬夜会刺激皮脂腺分泌油脂、饮食油腻也会导致皮脂腺加速运作,还有就是精神压力、紧张的情绪,也会导致油脂分泌瞬间增多。总而言之,生活习惯越健康的人,头发出油几率就小,反之就很大。
我们平时也要控制头皮油脂的分泌,因为油脂是真菌生长的环境,保持头皮清洁可以长期抑制真菌生长,从根源上杜绝头皮屑。所以头皮屑多的人,除了用去屑洗发水之外,也可以用控油洗发水,平时饮食也应避免过度油腻、辛辣,不要经常熬夜。
头皮屑多的人,一般头皮都比较油腻,所以还是要“勤洗头”,原则上头皮屑多的人可以每天洗头,洗头本身就可以起到一定的清除真菌、油脂和多余的角质细胞的作用,能进一步抑制真菌生长,对头皮屑产生治疗效果。
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决不是荣睬
2020-03-18 · TA获得超过991个赞
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1、平时保证睡眠。注意不要总熬夜。
2、饮食要荤素搭配,多吃些蔬菜水果。
3、可以吃发特浓营养素,补充毛囊营养,控制减少出油。
4、如果有手脚冷的现象可以高桶烫烫脚,平时多梳头皮(手或木梳子都可以)。
5、洗发时注意不要使用滋养型的,修护型的。不要洗头过勤,越勤油越多。
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拥有星座的解梦人
2019-12-22 · TA获得超过1.8万个赞
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头发出油可以买一些去油性的洗发水儿。每天洗头。
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厹瑞渊AK
2019-05-21 · TA获得超过341个赞
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首先造成头油的主要原因是头皮环境和细胞生长周期的不规律。正常的油脂分泌能够起到柔润、保护头皮和杀菌的作用。但如果头皮分泌过于旺盛,表层的油脂过多就滋生大量马拉色菌,反映到头皮表面的问题就不仅是头油了,还有头皮屑。此外,饮食习惯和作息时间不规律、过度使用化学美发用品、频繁洗头、过度运动等都会影响人体的内分泌系统,造成皮脂腺分泌过多,加剧头皮出油。
健康生活很重要,要调理头油问题,可以从保持良好的作息规律、少吃辛辣等高热量食品、减少化学美发用品的使用等方面入手,洗头之前也可以按摩下头部,促进血液循环,增加头皮新陈代谢,可以进一步调节好头皮容易出油的症状。
去油最重要的是选用温和、不刺激的洗发水。海飞丝清爽去油型去屑洗发水主打功能就是控油、去屑。这款洗发水中含天然柠檬萃取物能够有效去除毛囊深处的油脂,调节头皮头发的酸碱度,抑制头皮油腻。还添加了去屑因子,可深入头皮毛囊口去除头屑,同时在头皮上形成长期保护层,抑制马拉色菌的生长,令头发清爽干净、丝丝分明。此外,海飞丝还融合西柚、百合、薄荷等成分调香,味道很好闻。
头发出油不可怕,只要保持良好的生活习惯,选择合适自己的洗发水,就可以轻松应对出油问题了!
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