十七岁高中生晚上睡不着觉是怎么回事
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这个时候的学生学习压力都会很大，注意劳逸结合。过度疲劳不仅伤害自己的身体，学习效率也会很差，晚饭可以用莲子、龙眼、百合配秫米（粟米）熬粥，或者喝桂圆百合枣仁茶 ，可以助眠。
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