
视力问题 !!!!
我同学和我玩电脑的时间都差不多的!!但是我的视力要比他差的多啊!!怎么回事??有什么方法可以恢复视力??...
我同学和我玩电脑的时间都差不多的 !!
但是我的视力要比他差的多啊!!
怎么回事??
有什么方法可以恢复视力 ?? 展开
但是我的视力要比他差的多啊!!
怎么回事??
有什么方法可以恢复视力 ?? 展开
15个回答
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每个人的个人情况不一样,你们同样玩电脑,电脑显示器质量有影响,另外,除了玩电脑外你们做的事情也不一样,不好说,再有,每个人基础不同,包括营养问题和视力基础问题
少玩电脑,保持正确用眼卫生习惯,多吃含有维生素A的食物
少玩电脑,保持正确用眼卫生习惯,多吃含有维生素A的食物
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近视的原因有两个:遗传因素,环境因素~~~~
你们两个人的环境一样的情况下,遗传方面的问题会直接影响你们的屈光状态的不同~~~~
另外,两个人的环境部可能完全一样~~~~你们两个只是玩电脑的时间差不多~~~不代表你们日常看近的时间一样,看近的需求一样~~~~
常时间的近距离视物(读书写字都是近距离工作)会导致近视的产生以及发展~~~~~
如果是真性近视的话除了手术治疗没有别的方法~~~~但是适当的减少近距离的工作可以帮您控制坏视力的发展~~~~
如果是假性近视的话可以去滴些散瞳剂(滴之前测下眼压,眼压过高滴散瞳剂会激发青光眼),还可以去眼镜店让验光师帮您做下雾视,平时多看看远方~~~根本就是放松您的调节~~~~~
你们两个人的环境一样的情况下,遗传方面的问题会直接影响你们的屈光状态的不同~~~~
另外,两个人的环境部可能完全一样~~~~你们两个只是玩电脑的时间差不多~~~不代表你们日常看近的时间一样,看近的需求一样~~~~
常时间的近距离视物(读书写字都是近距离工作)会导致近视的产生以及发展~~~~~
如果是真性近视的话除了手术治疗没有别的方法~~~~但是适当的减少近距离的工作可以帮您控制坏视力的发展~~~~
如果是假性近视的话可以去滴些散瞳剂(滴之前测下眼压,眼压过高滴散瞳剂会激发青光眼),还可以去眼镜店让验光师帮您做下雾视,平时多看看远方~~~根本就是放松您的调节~~~~~
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我们在检查视力后,会看到体检表视力一栏内填有左眼1.0,右眼1.0或左眼5.0,右眼5.0等数字,它们为什么会不同呢?两种记录方法来源于两个视标计算体系,用0.1-1.5记录的方法采用的是“Snellen氏‘E’形视力表”检查的结果,用4.0-5.2记录的方法采用的是“对数视力表”检查的结果。两种记录结果之间有固定的对应关系:即,4.0(0.1),4.1(0.12),4.2(0.15),4.3(0.2),4.4(0.25),4.5(0.3),4.6(0.4),4.7(0.5),4.8(0.6),4.9(0.8),5.0(1.0),5.1(1.2),5.2(1.5),5.3(2.0)
如果两次检查视力记录的情况不同时,查一下它们的对应关系就可知道视力有没有变化。
所以A的1.5就是B的5.2
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所以A的1.5就是B的5.2
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这样的情况看来,相信你的父母应该有近视而你的同学没有。由于你父母的近视,因此他们的睫状肌的抗疲劳能力不好,这点会遗传到下一代,也就是你的身上。我希望你的家长也能够重视起你的视力。不知道你现在视力的具体情况怎么样了,你需要了解如何康复视力,请在家长的陪同下登入“中研院研究员金文彪”的新浪博客将你的视力情况作为留言留下,我们可以就视力康复方面进行进一步的交流,之后可以教授一套家庭视力康复的方法给你,让你视力得以恢复。
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日常的用眼习惯不同,生活习惯不同等,都是可能导致眼睛出现不同的视力问题的,但是无论是什么样的生活方式,都是应该引起重视,及时的予以矫正的,一般常用的矫正方法有:
一、手掌按摩法
闭眼,将手掌覆盖住双眼,完全阻挡光线,让眼睛感到温暖、舒适的感觉,保持五分钟;每日三到五次。
二、尺子游戏
近视从15厘米的短尺开始,竖放;逐步加长最后达到使用米尺。远视则相反。将尺子边缘向上放置在两眼之间,尺子一边架在鼻梁上,另一边抵住额头下方。捏住尺子下缘使尺子成一直线,刻度与眼睛垂直。这时如果将目光聚焦远处,尺子产生的二重影像看起来像一条隧道的两条边,且两条边缘同样清晰。将视线收回,这时隧道的边缘开始交叉相遇。往复看,每次三到五分钟。
三、眨眼
经过手掌按摩后,以每十秒钟眨2—4次的频率眨眼几十次。
四、呼吸
经常注意自主呼吸,如果发现因专注于某事物抑制呼吸时,注意恢复正常呼吸。
五、眼睛移位运动
目标从清楚移动到不清楚,来回移动进行眼球移位运动。
视力训练有时间就可以做,对视力的恢复是有很大的帮助的。
18岁以下,处于视力发育期,眼睛的调节性强,坚持训练加上药物治i疗,视力是可以逐步提升的。建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,视力就会逐渐提升了。
一、手掌按摩法
闭眼,将手掌覆盖住双眼,完全阻挡光线,让眼睛感到温暖、舒适的感觉,保持五分钟;每日三到五次。
二、尺子游戏
近视从15厘米的短尺开始,竖放;逐步加长最后达到使用米尺。远视则相反。将尺子边缘向上放置在两眼之间,尺子一边架在鼻梁上,另一边抵住额头下方。捏住尺子下缘使尺子成一直线,刻度与眼睛垂直。这时如果将目光聚焦远处,尺子产生的二重影像看起来像一条隧道的两条边,且两条边缘同样清晰。将视线收回,这时隧道的边缘开始交叉相遇。往复看,每次三到五分钟。
三、眨眼
经过手掌按摩后,以每十秒钟眨2—4次的频率眨眼几十次。
四、呼吸
经常注意自主呼吸,如果发现因专注于某事物抑制呼吸时,注意恢复正常呼吸。
五、眼睛移位运动
目标从清楚移动到不清楚,来回移动进行眼球移位运动。
视力训练有时间就可以做,对视力的恢复是有很大的帮助的。
18岁以下,处于视力发育期,眼睛的调节性强,坚持训练加上药物治i疗,视力是可以逐步提升的。建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,视力就会逐渐提升了。
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