Question

跳绳时左腿膝盖内侧疼痛是什么原因，跳完绳也疼

Answer 1

是不是拉伤了，是刺痛的？锋数还是酸痛的凯轮？
建议在跳绳之前做一下热身，跳完绳过后拉伸盯基信一下，这样可以避免拉伤的情况发生。