我晚上一个人怕鬼睡不着怎么办
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胆小这是需要自己锻炼并克服的。总有一个人在家的时候，你要给自己安全感，还要分散自己的注意力。可以自己独自看看喜剧片。
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你亲眼见过鬼吗？如果没见过，就不要怕。何况世上真无鬼。若是有鬼，那鬼就是不良之人装出来的，他们为了达到自已某些利益，用装鬼来吓唬那些胆小怕事怕鬼的人。你如真怕鬼，心里就不要想鬼。晚上想其它方面的事情，就睡得着了。r
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打电话咯，跟人胡扯，然后困意来了就睡
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鬼来了会怎么样呢？你要试试心理上接受后果，同时也要想到，鬼不可能只盯上你一个人。。。
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听听音乐困了自然就睡着了
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