怎样可以减肥哈,求减肥成功者经验呢!!!

身高157cm体重110J19岁,大一女生请问怎样减肥啊,求减肥成功、有经验者,目标95斤以下,想利用暑假时间减肥,我已戒吃零食了,还有每天都有去跳健美操(1小时左右)急... 身高157cm 体重110J 19岁,大一女生 请问怎样减肥啊,求减肥成功、有经验者,目标95斤以下,想利用暑假时间减肥,我已戒吃零食了,还有每天都有去跳健美操(1小时左右) 急 暑假要有同学聚会。。。
我是真心想减肥,但是减肥广告的勿进,粘贴的话… 希望是成功的人的亲身经验!!!
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博文里
2009-07-09
知道答主
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运动
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