
孩子一直没食欲、厌食是缺少什么吗?要如何调理?
3个回答
2020-04-01 · 健十商城食品保健品奶粉辅食化妆品购物平台
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一般来说厌食就是缺锌,缺少这个微量元素就会厌食,挑食,食欲不振。而且补锌的药孩子们都不喜欢吃,真是头疼。最好采用食补,蔬菜啊,水果啊什么的,孩子又爱吃,又补充了微量元素!我们安安家的彩色蔬果面,没有添加剂,纯果汁和蔬菜汁和面,一滴水都没有,科学配比,蔬果汁里所含的微量元素刚好可以补充孩子们发育所需的各种微量元素。比如南瓜面,紫薯面,秋葵面都含有大量的锌,提高宝宝的食欲
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孩子厌食可分为两大原因
一种是孩子自身存在问题
缺乏微量元素锌
2.受疾病因素影响
3.抗生素使用过量
4.极少参加体育锻炼
5.以零食为主食
另外一种是家长存在问题
喂养不当
引导错误
情绪因素
菜色枯燥
家长可以参照以下的方法来纠正孩子厌食的习惯
1.改善进食环境
在吃饭的时候不要因为孩子拒绝吃饭就大声的打骂孩子,这样会让孩子产生抗拒心理,更加拒食,不要让孩子有过大的压力。
2.控制零食量
家中不要存放过多的零食,减少孩子零食和饮料的摄入,尽量让孩子自己吃饭,适度的控制孩子的零食量,避免孩子对零食依赖过度。
3.营养合理均衡
均衡饮食,一日三餐饮食搭配尽量合理化,注意给孩子补锌,锌对改善孩子厌食具有较明显的作用,可以在饭前的时候给孩子吃薪希宝,口味香酥,孩子爱吃。
4.参加运动促进消化
周末的时候可以带孩子去公园散散心,孩子多锻炼锻炼有益于消化,也能开拓孩子的思考能力。
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