自己对于女伪男的方法总结
最开始我要说明这对毁本音是很严重的，我就是例子……而且我是没声乐知识的，学伪声单纯是为了说话。不过毁本音也可以再学女伪女，伪出一种日常生活中用的女音。
伪男声分为这么几个步骤：压音；练气息；加胸腔共鸣；声音修饰。
压音是女伪男最开始也是最基本的一个步骤，具体的方法就是压后舌根和喉软骨。后舌根和喉软骨的压低基本是一体的，压喉软骨后舌根也会降低，压后舌根喉软骨也会降低。单纯练习压喉软骨还是比较困难的，所以建议从压后舌根开始。压音是个漫长的过程，需要不断地练习，直到你可以发出比较低的女音。喉软骨的位置是在喉结的位置，是一块横着的长形软骨，样子类似于横过来的月牙。
打好了基础，就要开始练气息。所谓“气息”是我自己理解的，就是呼吸的气，说话前要先吸气，说话时还要吐气。女伪男的话没有足够的气支撑，是很难自然控制发声的。同时还要练习控制气息，没有圆润的气息声音就会很干很涩。其实气息的量和肺活量是挂钩的。慢跑，数枣都能够锻炼气息。问了碧空，控制气息的方法具体是先练慢吸慢吐，吸口气直到胸腹鼓起，再慢慢吐出。练好以后再练快吸快呼。
压音压得再低也只能说是个低音女声，没到男声的范畴。男声区别于女声最关键的一点是胸腔共鸣。其实男声也有只靠口腔发声的，但是很难练，所以我练习的都是带有胸腔共鸣的男声。因为光靠我的描述很难说明胸腔共鸣，就引用百度百科的解释：胸腔共鸣感觉的获得是使咽喉部作半打哈欠状，发声时，下腭自然下垂，喉咽部适当开大一些，把在硬腭上声波振动的反射点移向下齿背上，使声波在喉头和气管附近引起更多的振动，再由气管附近传送到胸腔引起共鸣，这时，似乎感觉到是把声音唱到胸部去一样。其实我个人觉得就是打哈欠时咽喉下方，胸部上方用力时的感觉。找到这种感觉结合压音，就能发出差不多的男声了。
声音修饰其实是不分第几步的，最开始也能学。具体的就是气泡音，男生发声的习惯等。气泡音我个人觉得其实不是很重要，就是能够放松声带。引用百科：气泡音是一种充分放松喉头后的一种发声，学习它可以体会声音挂在声带上的感觉。早上，我们懒散地平躺在床上，做打哈欠状，从高到低发“啊”这个音，当发音到最低音区时，就会听到声音如一串气泡冒出来。随着气息的调节，气泡可大可小，可稀疏可密集，有点象青蛙的鸣叫，又象摩托车的引擎声。男生发声的一些习惯，比如发声的时候气长而粗，说话基本没起伏，等等。这一点可以多观察男生说话去模仿。
我总结的伪声方法大概就是以上。其实简单来说女伪男，压音是基础，胸腔共鸣是关键。练好这两点伪声基本没太大的问题了。
求采纳
注:虽然是女伪男教程，但对男生的练习也非常有帮助。
【☆】集中说明
在开始所有的学习之前，我想用不是很准确但是最明确的方法告诉你，在接下来将为伪声而付出的时间里，我们到底是在为了什么而做什么，因为无论是学什么，只要是学习，就要有方向，方法，和目标。
伪声的本质是通过改每一步的变发声过程，塑造一个全新的发声体系，以达到不同的声音，然后通过不断地练习来熟悉这个新的发声方式。
改变发声点→声音变低
改变发声点+气泡音→更低的声线以接近男声，但会有明显的断层气泡音
改变发声点+气泡音+闭合→闭合凝固了气泡音，声线稳定，非常接近男声
改变发声点+气泡音+合适自己的闭合→很好听的男声，几乎没有破绽
改变发声点+气泡音+合适自己的闭合+受控制的共鸣→近乎完美的男声
改变发声点+气泡音+合适自己的闭合+合理搭配的共鸣→堪比男性专业cv的男声
1.伪声的前提——改变发声点
2.重中之重·基础——气泡音的使用
3.声音的灵魂——闭合
4.多样化声音的根源所在——共鸣
5.练习是为了身体——气息
【☆】与其自己瞎摸索，不如跟高手学习一下。
老话说的好，站在别人的肩膀上，才能看的更高更远，很多同学学习伪音喜欢自己瞎摸索，结果憋了半天也没憋出一身技能，只憋出了一堆问题和纠结。我的学习思想是与其自己瞎琢磨，不如跟高手学习一下，这才是聪明人的玩法。我认识一个伪音高手，他每天晚上在网上免费直播播音，讲的很幽默，也很简单明白透彻，给人醍醐灌顶的感觉，想听的同学可以到进他的群，
伪音教程资料群：开头五四四，中间是417，末尾是零15。以上三组按照先后顺序拼接起来即可。
实力都是学出来的和练出来的，而不是所谓的等出来的，我们每个人都是一样的，都需要靠打拼来成就自己，而不是靠莫名其妙的所谓的幸运成就自己，这玩意太不靠谱，还是靠能力靠谱。
1.改变发声点练习
女伪男中所说的改变发声点，在绝大多数情况下为降低发声点。
所以改变发声点，就是改变了声音将在哪里传入共鸣腔，降低发声点，也就是降低了腔位，声音更多的传入低位共鸣腔，如胸腔，喉腔，更多低位共鸣的处理自然会让声音变低，而即把发声腔位降低，因为在女生的日常生活中，最习惯的发声位置大部分在口腔以上，鼻窦以下的空间。
所以女声比起男声要更加明亮，尖细。而女伪男的第一步就是学会感受，调整发声点，把它调整到男声常用的位置，而最适合女伪男的位置是我们通常意义上喉软骨稍微靠下的位置，也就是你常态下用手摸到喉咙部位的凸起稍微下面的地方。
改变发声点，贯穿整个女伪男学习的全部过程，无论是刚开始学习，还是练了很久已经成功，这都是我们需要一直感受进步的。
与男伪女不同，女生正常说话的音高，是在男生的可以达到范围之内的。只要不是练得太过作死，一般都问题不大。可是低音下限，就像是管乐的筒音，弦乐的空弦。要想达到更低的音，要么打磨内径，要么换根更粗更长的弦。
所以能够炼成的基本上只有两种情况，要么本身生声音就低，要不就是天赋异禀，天生声带张力大皮实。可不同性别之间的发声习惯很难够，瞬间切换的。日常说话的声音变低是必然的，甚至还有人因为练习过度导致声带的损伤，比如声带小结之类的。
但是对比来说低沉的声线对于学习者的声音条件要求是非常高的，例如青年音，青叔音，大叔音，这些想对来说比较低沉一些的声线，有天赋的女生学习起来都非常难，更不要说本身声音比较偏细的女生了。
这里有天赋的女生指的是本身声音天生就偏粗，偏中性一些的女生，这些女生只是只是学习起来比其他女生容易，并不是说就很容易学会。因为男女声带是天生的，某种意义上来说，男生的声音可塑性是比女生要强的，并且女伪男是一个非常漫长的过程。
而且还不一定可以学得会，基本上学会的大部分都是胖子音，只有极少数人可以学会，所以学习这些比较低沉的男音一定要判断好自己的声音条件是否可以学，如果一定要学习，那么请下好决心，因为学习女伪男这些比较低沉的声线长期的一个练习会对你的本音有影响，具体影响因人和方法而异。
