Question

怎样预防感冒？

Answer 1

性感冒属于比较长期的传染病，主要通过空气传播，不容易避免接触，可以注意注射流感疫苗，多吃蔬菜，水果补充维生素c，多晒太阳增强抵抗力来改善的。

Answer 2

增强免疫力，吃石斛花，或黄芪颗粒。感冒好后，补补脾。通过锻炼增强肌肉，可影响脾，对身体好。免疫力低的人，多脾不好，可练八段锦，的调理脾胃需单举。脾胃好了，气血足了，免疫力会提高的。

Answer 3

多吃蔬菜和水果，少吃零食，平时注意卫生。你说你经常感冒，可能身体缺少抗体，建议去医院抽血检查一下。

Answer 4

如果感冒了会感觉浑身疲惫,怎样预防感冒呢?我想想啊,个人认为应该是:留意天气变化,注意衣服的增减,活动时不要流大汗,天气干燥注意补充水分.有一个健康的身体比什么都重要,以后要注意呦!

Answer 5

营养要均衡，生活要有规律，经常体育锻炼，还要讲究个人卫生。不到密集人口的地方，还要多晒太阳。