秃顶了怎么办,我还年轻啊
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秃头分两种解决办法,一种是生理的就是合理养发护发,合理调整自己的饮食结构从而做到从自己的身体营养方面来调整自己的毛发,而另一种就是物理手段,通过植发来解决秃头问题。
如何预防脱发:
每天早晚各梳发百次,能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生;
头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以按摩,使已经干燥的头皮得到滋润;
具有酸性体质的,或体内缺少某些营养和钙的人,头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等;
头部的血液循环不良时,会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病,须将发根部分保持清洁,洗发精须使用弱酸性的洗发剂洗干净,润丝完后,再撩一点水,使毛根收缩;
摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪,有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。
2020-07-10 · 金华皮肤病防治院,以专业态度为您服务
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谢顶即为脱发,油脂异性脱发、有雄激素性脱发、有斑秃。但大部分谢顶的原因和遗传因素有关,在治疗上有一般治疗和药物治疗。一般治疗,平时应注意清淡饮食、多吃蔬菜水果、少吃脂类的、少吃肉类的、注意休息、注意劳逸结合。药物治疗分外用药物治疗和口服药物治疗,外用药物治疗有2%-5%浓度的米诺地尔酊每次第25滴,每天滴2次,每天的总量不得超过2ml。如果滴的过程中能耐受的,用的浓度要高一些接近5%的,如果不能耐受的有过敏的用的浓度要低也得2%。口服药物有非那雄胺1mg每天1次3个月为1个疗程,疗程结束后进行复诊。此外还有中医中药治疗养血生发胶囊、滋阴补肾等作用。
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第一种是毛发移植,就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方,即:从头后部移到前部。第二种方法是局部敷药。常用米诺西地外敷,能有效阻止多种原因引起的继续脱发,促进已秃或头发稀少部位的头发再生。
建议你平时多做运动,多吃水果和蔬菜,不要熬夜,保证正常的睡眠。不要吸烟喝酒,平时可以坐一坐头皮按摩促进血液循环,有助于头发生长。
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摆正心态:
一般男人到中年的时候出现秃顶的情况比较多,因为人到中年后身体机能开始衰退,再加上心理压力就很容易出现秃顶的现象。当男人秃顶后,此时一定要面对现实、摆正心态,绝不自暴自弃,加重病情。
释放压力:
很多男人就是因为压力太大无法释放才导致自己秃顶,所以一定要学会释放压力,绝不把压力埋在心里。而且还要做到生活有规律,早睡早起,保证充足的睡眠,而且还要保持每天好心情,因为良好的心态能起到防止脱发的效果。
及时医治:
秃顶就是因为男人头顶掉发严重才造成的一种现象,当男人出现掉发严重的时候,此时一定不要轻视它,应该及时去医院让医生检查一下。如果是秃顶早期,可以吃一些医生开的药物来进行治疗;如果是中期或者晚期秃顶了,也可以考虑进行植发。
一般男人到中年的时候出现秃顶的情况比较多,因为人到中年后身体机能开始衰退,再加上心理压力就很容易出现秃顶的现象。当男人秃顶后,此时一定要面对现实、摆正心态,绝不自暴自弃,加重病情。
释放压力:
很多男人就是因为压力太大无法释放才导致自己秃顶,所以一定要学会释放压力,绝不把压力埋在心里。而且还要做到生活有规律,早睡早起,保证充足的睡眠,而且还要保持每天好心情,因为良好的心态能起到防止脱发的效果。
及时医治:
秃顶就是因为男人头顶掉发严重才造成的一种现象,当男人出现掉发严重的时候,此时一定不要轻视它,应该及时去医院让医生检查一下。如果是秃顶早期,可以吃一些医生开的药物来进行治疗;如果是中期或者晚期秃顶了,也可以考虑进行植发。
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其实我个人觉得为什么两侧不掉发就秃顶呢?(病菌性掉发除外)主要是因为每天人睡觉时,头部会和枕头接触,起到了按摩后脑勺和左右两侧,恰恰你又是一个每天不梳头以及很少出去按摩的话,你的头顶基本是处于三不管的地带,掉发的可能性是很大的。
如果可以做到每天早晚按摩两次头顶10分钟,对掉发和生发还是有帮助的。人啦就怕懒,就跟不爱运动的会长肉一样,不能懒。一切都是源自于懒。所以做个勤奋的人,不管怎样你都是发光的,包括你的头发。假如头发有改善,还是每天梳梳头吧。
我又在想,假如清朝的时候要求流辫子,那如果有秃顶岂不是糗大了?不过想回来,都留着辫子了,肯定每天会梳头的啦,当然秃顶的就少了。
对于那些什么药物类的东西,基本都是骗人的。
如果可以做到每天早晚按摩两次头顶10分钟,对掉发和生发还是有帮助的。人啦就怕懒,就跟不爱运动的会长肉一样,不能懒。一切都是源自于懒。所以做个勤奋的人,不管怎样你都是发光的,包括你的头发。假如头发有改善,还是每天梳梳头吧。
我又在想,假如清朝的时候要求流辫子,那如果有秃顶岂不是糗大了?不过想回来,都留着辫子了,肯定每天会梳头的啦,当然秃顶的就少了。
对于那些什么药物类的东西,基本都是骗人的。
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