前女友相亲了,好难受,怎么办

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绳嘉丽寻苍
2023-07-23 · TA获得超过2.9万个赞
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听到前女友相亲确实会让人感到难受和失落。以下是一些建议,希望能帮助你缓解这种情绪:
1. 接受自己的情绪:首先要意识到这种难受是正常的人类情感,不要过分压抑或否认自己的感受。
2. 不要过度分析:不要过度分析你的情绪,也不要在心中反复问自己“为什么我会感到难受”。这样只会让你更加困扰和不安。
3. 找人倾诉:和亲密的朋友、家人或心理咨询师分享你的感受,让他们支持你、开导你,帮助你从情绪中恢复。
4. 专注于自己的生活:把注意力转移到自己的生活和工作上,让自己忙起来,培养一些兴趣爱好,这些都可以帮助你缓解情绪。
5. 坚持健康的生活方式:保持健康的饮食和睡眠习惯,进行适度的锻炼,这些都可以帮助你保持冷静和平衡。
最重要的是,要记住,时间会治愈一切。无论你现在多么难受,随着时间的推移,你会慢慢走出来,重新找到自己的快乐。
养夕晋罗
2020-02-21 · TA获得超过3.7万个赞
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也许
这就是生活
的无奈吧!没有开始就不回有结束,只不过就是迟早而已。既然大家缘分已经尽了,回过头来也只能对过去做一个分析总结,或者说是对过去美好的一切当做一段人生小插曲的回忆吧。
我知道你们分手的时间不够长然后大家又联系上了,而且又听到这个消息确实心里不怎么舒服,但是我们要认清这个现实,至于结果好坏我们要谈定点。相信时间是做好的良药吧,渐渐的就会淡忘掉这一切!切忌因此为了寻找心里的平衡去找一个女孩交往,一定要等自己这颗心真真的平静下来了知道自己要什么了,方可!相信你一个大男孩子在感情面前可以坚强点,活的越来越出色吧!
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驹梅花澄琴
2020-03-03 · TA获得超过3.6万个赞
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亲醒吧,如果你的女朋友爱你就不会很你分手了,也不怕她家人反对,也不会急的与别人相亲了,虽然分手后有一两次与你见面聊天,她觉的心里过意不去,你懂吗,‘’天涯何处无芳草‘’
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