自己劝自己不要生气,气大伤身,可还是会来气,怎样才能不生气呢?
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有什么气可生的呢?其实气都是自己气出来的,根本不是被别人逼出来的
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这是个人小时候就有的习惯,练八段锦吧
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说明你还是没有调整好自己的心态,容易失控情绪
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