自己劝自己不要生气,气大伤身,可还是会来气,怎样才能不生气呢?
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如果是儿女,你要想到,我生的,我生的,随我,如果是夫妻,你要想到,我选的,我选的,活该。其实,易生气的人,体内多数有些小疾,建议你拿个铅笔,按压手掌,按压痛处,可以缓解。另外,要认清发脾气的结果就是:拿别人的错误惩罚自己。
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出去走走,看看外面的风影,分散下生气的气份,慢慢随着时间就消了,试一下吧,生气有害健康
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多读书可以控制,建议多读书心胸眼界宽了,遇到的都不是什么大事,也就坦然了。
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气大伤身,不值得的!人生短短几十年,何必和自己过不去呢?平时看一些陶冶情操的书,听听歌曲。当你生气过后回头想想其实真的没必要,所以生气就是和自己过不去,不要和自己过不去哦!
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