Question

常吃油炸食物有什么好处吗？

Answer 1

常吃油炸食物。对身体没有什么好处，只有坏处，由于油炸食品，饱含脂肪，首先会导致肥胖，进而对心脏也不好，油炸过程中还会产生有害物质，对身体有害，它的营养成分被破坏，还有就是人们早晨喜欢吃的油条里还有明矾，就会使铝严重超标，人吸收后，老人会引起痴呆，小儿会影响智力，还有就是油炸食品不容易消化，引起消化不良，另外，常吃油炸食品还会引起上火，便秘。

Answer 2

常吃油炸食物没有好处，而且还有很多坏处：
1，油炸食品含有大量饱和脂肪酸，存积于血管，容易引起高血压，高血脂，以及其他心脑血管疾病。
2，油炸食品热量比较高，容易引起肥胖。
3,食物在高温下油炸，容易产生致癌物。常吃油炸食品易致癌。
综上所述，油炸食品没有什么好处，但是坏处多多，尽量要少吃。

Answer 3

常吃油炸食物没什么好处，常吃油炸食物会导致身体变得肥胖，容易造成营养不良，摄入过于油腻的食物，可能会引起高血脂等问题，对身体健康没什么好处。

Answer 4

油炸食物没啥好处啊！就是味道好吃，毕竟能解馋，但是油炸食物不能多吃和经常吃，毕竟危害还比较大的。
1.营养损失 经过高温加热后，食用油中的有益营养成分会遭到不同程度的破坏，且随着油温的升高和煎炸时间的延长，营养成分被破坏的程度更加明显;被炸食物中的许多营养素也会因高温等因素遭受严重破坏，故过多食用油炸食物会使人发生营养失衡。
2.难以消化 食物经油炸后，表面被大量的油脂包裹，而消化油脂的难度比较大，所以，过多食用油炸食物后，会使人感到腹部饱胀不适，尤其是肝、胆、胰腺、胃肠道功能较差的人，可能因此而诱发或加重某些疾病。一些平常较易消化的食物也可因高温的作用发生变性，而变得难以消化。故过多食用油炸食物不仅加重消化道的负担，而且降低了食物的消化吸收率。因此，胃肠功能不佳的糖尿病病友最好不要选择油炸食物。
3.损害健康 食用油经高温加热后分子结构发生变化，如不饱和脂肪酸下降，部分脂肪酸变为反式结构;如果使用的是氢化油，则在煎炸前就已经改变了油的分子结构。油脂的这些变化均不利于对心、脑血管疾病的防治。

Answer 5

经常吃油炸食品的好吃是口感好，快捷方便，给人美味的享受，让人得到满足，常吃油炸食品能够并不一定都是坏处，能够对胰岛素的分泌起到提升作用，还能提供给人们更多的热量和身体必需的脂肪酸，只要控制好油炸的温度和数量就没什么问题了。