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睡反了，慢慢改正
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怎么可能睡了反呢？白天我上班很累的，晚上就是睡不着，而且很有精神有力气，白天就是有气就想睡觉。
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晚上进食要早，7点前最好，再有晚上少用脑，有助于你晚上睡眠，晚上过9点就躺下，符合自然，慢慢就调理过来了
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可以尝试一下，白天多运动，白天不要睡觉
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白天上班很累的，而且哪有时间睡呀？晚上还要加班，就是睡不着
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啥都不要想，心态放好吧
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身体出现了问题，应该去找专业的人士（或医生）
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没有，晚上我睡得很早啊，就是睡不着
晚上不止睡不着，而且很有精神有力气，白天老是觉得晕晕的，有气无力，只想睡觉
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年轻人都是夜猫子
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