情绪莫名的很低落,做什么事情可以让自己开心一点?
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各人爱好不同,
做自己认为喜欢的事,
这样才能觉得开心快乐不是吗?
你最喜欢什么就去做什么。
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这样才能觉得开心快乐不是吗?
你最喜欢什么就去做什么。
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交朋友,都和朋友在一起,多参加一些节目互动。上网聊天。
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2019-02-22
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你的心情不好你的情绪就会跟着低落 放开自己的心扉 去做一些自己喜欢能让自己开心的事 比如 听听歌拉 看看电视电影 和朋友去打打篮球 .做自己喜欢做的事。 每个人都不同,有的人喜欢唱歌,不开心时就可以叫上三五小伙伴去K歌,唱歌也是很好的发泄方式呢;有的人喜欢画画,画完一幅作品,那种满满的成就感足以让坏心情散去;在这个世界上,每一个人都有失望和不满的时候,因为我们的生活不可能是一帆风顺的。同时我们是人,不是神,我们都有七情和六欲。每一个人都有潜质做到一个开心的人。开心就是快乐,而快乐来自内心的力量,而非由外界的事物所左右,所以开心的人一定有一颗快乐的内心, 减低自我中心: 一个不开心的人,通常是自我中心的人,喜欢与人敌对的人。
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